今朝は冷たい雨
ラジオのお天気担当の方が
仕切りに着込んでが外出してください
と、繰り返し
申しておりました
我が家は東京電力から夏に移行して
こんなアプリを利用しています
小さな省エネでポイントGET！
ポイント貰えるとなんで、
こんなにワクワクしちゃうんでしょう
小さなご褒美でしょうか
今日はあいにくの冷たい雨ですので
散歩はできていません
朝の習慣
はい！ティーツリーのスーハー
さて、1滴ってどのくらい？
このくらい
2滴落としてしまった！
結構、ありますよね
これを両手でスリスリして
目を閉じて(これ大事！)
鼻をおおって、ゆっくりと呼吸します
そして、深呼吸
脳内もスッキリ、肺の中も
そして口を開けて、腹部の方にも
呼吸します
今日の免疫バランス調整でした
昨日撮ったものですが正面
可愛いでしょう^_^
肌寒かったせいか、羽に空気をまとって
膨らんでいます
今日もお立ち寄りいただき
ありがとうございました