人間ドックの結果票に「週に二日、休肝日を作ってください」と注意書きが書かれていました。
昨日は友人三人で、友人のヘルニア手術の「快気祝い」兼小生の人間ドックの「無事放免」で盛り上がりました。焼鳥を肴にビールで乾杯、次は新潟の銘酒「鶴齢・かくれい」（生絞りの生酒）で「もつ鍋」をいただきました。最近は焼酎より清酒が美味しくなってきました。
昨日しこたま飲んだので今日は「休肝日」に
。「週二日休肝日」が「健康」へのキーワードになりそうです。
本日の人間ドックの結果票が届きました。『生検所見・悪性所見なし』 安心しました。
それでも要検査項目もいくつかありました。友人達にで電話やＬＩＮＥで報告したら「よかったね。俺も先日前立腺ガンの検査を受けたバイ。辛かった」 「よかった 安心しました」 「あんたが病気になるとは思ってないよ。１００歳まで仕事すると」
明日は「友人の快気祝い」で薬院の居酒屋まで出かけます。「結果票」が届いて明日は美味しいお酒が飲めそうです。
１１月２０日から２１日まで福岡大学西新病院に「人間ドック・一泊コース」を受診してきました。日帰りコースは２０年受診していましたが、友人Ｍ君の薦めで今回は「大腸検査」を受診のため一泊コースにしました。
身体測定（身長・体重・腹囲）血圧測定・採血・検尿・心電図・聴力・眼底・眼圧・肺機能・心臓超音波・胸部Ｘ線・腹部Ｘ線・大腸カメラ
２㍑のムーベン（腸洗浄液）を２時間で飲み切ります。苦痛です
朝飯・昼飯抜きでしたので検査終了後の晩飯は最高に美味しかったです。
今日は朝一番で血圧測定・視力測定・頭部ＭＲＩ・腹部超音波・「胃カメラ」が済んで、昼飯でした。
１０月６日（日）久しぶりにプールに行ってきました。
実は８月末で水泳サークルを退会しました。平成１８年１１月にスタートして１２年８ヶ月在籍して夏休み以外は、ほぼ毎週木曜日１９時から２０時４５分まで泳いでいました。
木曜日アフターファイブが「予定なし」になり時間が余りそうです。金曜日の飲み会は極力避けていて水曜日を飲み会にしていましたが、これから木曜日もありそうです。
一人ではせいぜい一時間です。今から寒くなるので泳ぐ人も減ってくると思われますので土日の夕方泳ぎに行こうかなと思っています。プールは７０歳以上は無料ですが、身体障害者手帳を保持していますのでもちろん２時間無料です。
泳ぐのは健康のためです・・・晩酌
が特にうまいです
８月下旬から、毎朝「ジュース作り」が日課になっています。
いたって簡単、リンゴを６等分、人参を３等分してミキサーにかけるだけ。
おいしい「ミックスジュース」が出来上がります。
早良区原在住の友人Ｋ君が『黒にんにく』を２パック持ってくれました。「残暑が厳しいのでくたびれてはいないか」と陣中見舞い。車で来ていなかったら一杯飲めたのですが次回の楽しみです。Ｋちゃん、ありがとう
新型クラウン ハイブリットで天井はサンルーフ。いい車です
自宅は事務所の裏です。徒歩２分もかかりません。
８月１０日 近くのクリニックで「逆流性食道炎」の薬を処方してもらいました。待合室に「れいねん、夏に増える いたい、いたい痛風発作 わすれちゃいけない水分補給」の痛風予防のポスターが掲示されています。糖尿病専門医です。
隣が８月１日オープンした「辛麺屋 桝元」で、クリニックのスタッフに聞くと「風向きによっては、ニンニクの匂いが凄いです」
保険契約者Ｙさん談
「７月１１日に大腸がんの検査をしたらポリープが６個見つかりました。うち１個は直径２ｃｍとの事。内視鏡で切除して組織検査してもらったら癌細胞でした。２泊３日の入院でしたが命拾いしました」。執刀医の先生から「あと半年遅かったらあなたは死んでいますよ」と言われたそうです。その後ＣＴ検査で転移は見つからず半年後の検診でよかったそうです。
まさに早期発見早期治療の模範です。「大腸がん」の検診受けましょう
早いもので７月になりました。
今日は木曜日、久しぶりに水泳サークルに参加して泳いできました。午後７時から午後８時４５分までプール内で歩いたり、泳いだり、潜ったりと楽しんでいます
夏休みになるとサークルはお休みで、９月からのスタートになります。
老若男女・和気藹々・笑い声が絶えません
最年長は８０歳、最年少は３３歳です。体験入会もできます。「健康に投資」をされませんか？
