弛まぬ空

酷く個人的かつ内面的な日記

魔の季節2ー何も効かない

2019-11-05 17:51:13 | 学習(全般
近頃、全然研究出来ていない。
抗うつ剤もアナフラニールとイフェクサー飲んでるけど効果を感じない。
抗不安薬も貯めてたぶんにまで手を出しているが、眠くなるだけでうつと不安には効いてない。

エナジードリンクもダメ。近頃、気持ち悪くなるだけ。

11月に出す書評は何とかなりそうだけど、12月上旬の論文提出は出来るかどうか。

本当は抗うつ剤は要らないのではないか。何か無駄に気分を上下に動かしているだけなような気もする。社会不安にも効かず、うつにも効かないなら、肝臓を痛めるだけだ。

ただ、やはり、自己判断は難しい。一時イフェクサーを飲んでいたら肝機能的にヤバくなったので、イフェクサーははずしてもいいと思うが・・・

うつの時に無理するな、というのは気分障害の人にはお馴染みのフレーズだが、昨晩ランニングに行ったら今朝のうつは軽かった。
なら、少し無理してでも運動をするのは無駄ではないだろう。運動する時間があったら研究をという感じでもない。

もう絶望的な状況だが、一つ一時的に頑張れ、あまり反動も来ないドーピングを発見した。
カフェイン抜きのユンケル黄帝液である。これは内部から力が出てくる感じでよかった。
まあ、プラセボかもだし、値段が高いので毎日のようには使えない。

頑張れそうな日はユンケル黄帝液を飲んで、うつが強い時にはゆっくりしているしかないだろう。
しかしそれで12月の論文に間に合うのだろうか・・・


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