点滴と大柴胡湯

不安が渦巻き、憔悴しきっていたのでアナフラニール点滴（ハーフ）を受けた。
やはり、効く。意欲や気力が湧いてくるというか、フラットになる感じ。不安の渦も消えた。

点滴のさなか、懸念事項であったメールの返信もあり、一応当座の不安は解消。
ただ、別のことで不安は生じてきたが・・
結局、不安は尽きないのだろう。
カウンセリングでも主に不安のことについて話したが、あまり進展せず。
とりあえず、セルフでワークブックをまたやっていきたいと思う。

そして、よくお腹を壊していた補中益気湯から大柴胡湯に変更。
落ち着きのためもあるが、肥満と肝機能対策である。

さて、現実逃避してばかりいないで、11月からのリハビリの仕方をまた考えよう。