グリシン

不眠に効くと言われている、非必須アミノ酸のグリシンを大量投与したが全く眠れない。
グリシンは色々なメーカーが出しているが、用量の割に高いので、無添加のを１kg購入したのに・・

そもそもがリフレックスの眠気で寝ているところを今日は抜いたらこの有様。
だが、リフレックスで夢ばかりみるのも、中途覚醒の嵐で結局眠った気がしないのも嫌なのだ。
何とかならないものか・・