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今日も元気に朝ごはん!

誰もが忙しい朝だから、一汁一菜のごはんでも充分!作り置きや使い回しOKの楽な気持ちで、毎朝の食卓をエンジョイしましょ♪

チキンステーキセット

2021-07-16 | 朝食
 おはようございます。いつもお越しいただきありがとうございます。7月16日の朝食を遡って書いています。  この日の主役は、チキンバジルのステーキでした。  副菜には、フリルレタス、千切りキャベツ、パプリカ、ミニトマトを、ワンプレートで。  また会える日が遠くない未来でありますように・・今日も元気に朝ごはん! . . . 本文を読む
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お寿司

2021-07-15 | 朝食
 おはようございます。いつもお越しいただきありがとうございます。7月15日の朝食を遡って更新しています。  この日の主役は、お惣菜の握り寿司でした。このところお寿司が度々でるのは、家族の食生活の変化があります。  省エネモードですが・・今日も元気に朝ごはん! . . . 本文を読む
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フルーツヨーグルト

2021-07-14 | 朝食
 おはようございます。いつもお越しいただきありがとうございます。7月14日の朝食を遡って書いています。  この日の主役は、フルーツヨーグルトでした。パイナップル、グレープフルーツ、キウィフルーツを添えています。  また会える日が遠くない未来でありますように・・今日も元気に朝ごはん! . . . 本文を読む
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海老ピラフのセット

2021-07-13 | 朝食
 おはようございます。いつもお越しいただきありがとうございます。7月13日の朝食を遡って書いています。  この日の主役は、海老ピラフでした。  同じプレートにミニサラダ、フリルレタス、空豆、パプリカを添えて、この一皿で副菜も兼ねています。  また会える日が遠くない未来でありますように・・今日も元気に朝ごはん! . . . 本文を読む
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豆腐そうめん

2021-07-12 | 朝食
 おはようございます。いつもお越しいただきありがとうございます。7月12日の朝食を遡って書いています。  この日の主役は、豆腐そうめんでした。  他の具材は、もずく、めかぶ、茗荷を。ボリュームはかなりコンパクトですが、たまにはこういうときもあります。  今日も元気に朝ごはん! . . . 本文を読む
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チキンと野菜のセット

2021-07-11 | 朝食
 おはようございます。いつもお越しいただきありがとうございます。7月11日の朝食を遡って書いています。  この日の主役は、確かチキンの甘辛ソースがけでした。ネギを加えています。  副菜には、レタス、千切りキャベツ、パプリカを添えています。も兼ねています。  まだ遅れていますが・・今日も元気に朝ごはん! . . . 本文を読む
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ささ身の大葉揚げセット

2021-07-10 | 朝食
 おはようございます。いつもお越しいただきありがとうございます。7月10日の朝食を遡って書いています。  この日の主役は、ささ身の大葉揚げでした。  同じプレートに、フリルレタス、パプリカ、ミニトマトを添えて、この一皿で副菜も兼ねています。  また会える日が遠くない未来でありますように・・今日も元気に朝ごはん! . . . 本文を読む
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押し寿司のセット

2021-07-09 | 朝食
 おはようございます。いろいろなアクシデントと忍耐が積み重なり、いつもお越しいただきありがとうございます。7月9日の朝食を遡って書いています。  この日の主役は、お寿司でした。鯖寿司など押し寿司がメインです。  野菜を追加したかったですが・・今日も元気に朝ごはん! . . . 本文を読む
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ゴーヤチャンプルー

2021-07-08 | 朝食
 おはようございます。いろいろなアクシデントと忍耐が積み重なり、この数ヶ月はまるで別世界の中、朝食ブログの更新がすっかり止まった間もいつもお越しいただきありがとうございます。7月8日の朝食を遡って書いています。  この日の主役は、ゴーヤチャンプルーでした。  まだ追いかけていますが・・今日も元気に朝ごはん! . . . 本文を読む
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餃子ドッグセット

2021-07-07 | 朝食
 おはようございます。朝食ブログの更新がすっかり止まった間もいつもお越しいただきありがとうございます。7月7日の朝食を遡って書いています。  この日の主役は、餃子ドッグでした。七夕らしくはありませんが、家族が買ってきてくれました。  手前のお椀には、海老ワンタンスー同じプレートに、フリルレタス、千切りキャベツ、ミニトマト、空豆を添えて、この一品で副菜も兼ねています。  また会える日が遠くない . . . 本文を読む
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具だくさんの焼きそば

2021-07-06 | 朝食
 おはようございます。いつもお越しいただきありがとうございます。7月6日の朝食を遡って書いています。  この日の主役は、具だくさんの焼きそばでした。  この一品で副菜も兼ねています。  また会える日が遠くない未来でありますように・・今日も元気に朝ごはん! . . . 本文を読む
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コンパクトなお寿司

2021-07-05 | 朝食
 おはようございます。いろいろなアクシデントと忍耐が積み重なり、この数ヶ月はまるで別世界の中、朝食ブログの更新がすっかり止まった間もいつもお越しいただきありがとうございます。7月5日の朝食を遡って書いています。  この日の主役は、お寿司でした。もずくやミニトマトをそえて、この一皿で副菜も兼ねています。  また会える日が遠くない未来でありますように・・今日も元気に朝ごはん! . . . 本文を読む
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たぶんシーフードと野菜のプレート

2021-07-04 | 朝食
 おはようございます。いろいろなアクシデントと忍耐が積み重なり、この数ヶ月はまるで別世界の中、朝食ブログの更新がすっかり止まった間もいつもお越しいただきありがとうございます。7月4日の朝食を遡って書いています。  この日の主役は、シーフードのお惣菜でした。画像を見てもフリット系なのかサラダ系なのか、定かではありません。 この一品で副菜も兼ねています。  また会える日が遠くない未来でありますよ . . . 本文を読む
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お刺身セット

2021-07-03 | 朝食
 おはようございます。いろいろなアクシデントと忍耐が積み重なり、この数ヶ月はまるで別世界の中、朝食ブログの更新がすっかり止まった間もいつもお越しいただきありがとうございます。7月3日の朝食を遡って書いています。  この日の主役は、お刺身でした。鯛の他に、鯵のたたきやタコなどを盛り合わせています。  副菜代わりに、刺身のつまも。  また会える日が遠くない未来でありますように・・今日も元気に朝ご . . . 本文を読む
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目玉焼きセット

2021-07-02 | 朝食
 おはようございます。いろいろなアクシデントと忍耐が積み重なり、この数ヶ月はまるで別世界の中、朝食ブログの更新がすっかり止まった間もいつもお越しいただきありがとうございます。7月2日の朝食を遡って書いています。  この日の主役は、目玉焼きでした。  キュウリなどを盛りつけ、この一品で副菜も兼ねています。  また会える日が遠くない未来でありますように・・今日も元気に朝ごはん! . . . 本文を読む
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