目玉焼き定食

　おはようございます。11月20日の朝食を遡って書いています。

　この日の主菜は、シンプルに目玉焼きでした。
　副菜は、ほうれん草、金時人参、アスパラガス、トマトのサラダを同じプレートに盛りつけています。

　食後の果物はお休みしています。

　この日の温かいスープには、たまねぎ、切干大根、もずく、油揚げを入れています。お味噌汁にしてもおいしかったかもしれません。


　寒い時期こそガッツリと・・今日も元気に朝ごはん！