おはようございます。8月9日の朝食を遡って書いています。真夏とはいえ本当に暑いですね。みなさまはいかがお過ごしでしょうか。
この日の主菜は、冷や奴でした。壬生菜をのせています。
副菜は、コブサラダ、ブロッコリー。そして暑さ厳しいときはなんといってもトマトときゅうりです。食後の果物は、引き続きスイカ。真夏らしい献立になりました。
手早く美味しく栄養バランスよく・・今日も元気に朝ごはん！
この日の主菜は、冷や奴でした。壬生菜をのせています。
副菜は、コブサラダ、ブロッコリー。そして暑さ厳しいときはなんといってもトマトときゅうりです。食後の果物は、引き続きスイカ。真夏らしい献立になりました。
手早く美味しく栄養バランスよく・・今日も元気に朝ごはん！
ほんと夏に美味しい食材が勢揃いの献立になりましたね。
これだけ暑いと食が落ちる！
そんな時には食べやすい献立かと眺めております。
わたくしの場合はこれだけ暑くても食が落ちることがありませんけどね（笑）
いつも応援コメントありがとうございます。
やや夏バテ気味ですが
軽くても食事は三食バランスをとるようにしています。
こうして見るとかなり省エネモードなので
もう少し工夫したいと思います。
さすらいさんはいつも品数多く素晴らしいですね。