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今日も元気に朝ごはん!

誰もが忙しい朝だから、一汁一菜のごはんでも充分!作り置きや使い回しOKの楽な気持ちで、毎朝の食卓をエンジョイしましょ♪

野菜の定食

2010-06-23 | 朝食
 おはようございます。6月23日の朝食を、書いています。

 さて、この日の主菜は、ビンチョウマグロでした。一晩夜更かししてしまったので、甘辛く煮ています。
 副菜は、ブロッコリーとエノキの軽い炒めもの。そして冷えたトマトを同じプレートに載せています。
 お味噌汁には、油揚げやワカメなど。食後には、カップのイチゴヨーグルトを添えています。

 いろいろな季節の野菜が集まっていますが・・今日も元気に朝ごはん!

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