おはようございます。11月22日の朝食を遡って書いています。ブログの更新が遅れていますが、いつもお越しいただきありがとうございます。
この日の主菜は、唐揚げチキンです。ところで今朝の地震は怖かったですね。このチキンは買ってきたお惣菜をそのまま使っているので台所も特に心配はありませんでしたが、もしもリアルに天ぷら鍋を使っていたら、かなり怖かったと思います。
副菜は、レタス、キャベツ、大根、ひじき、ちりめん、ミニトマトのサラダ。
奥のお椀には、ポタージュスープ。
食後の果物には、パイナップル、キウィフルーツ、グレープフルーツ、ブドウ、ブルーベリー。お肉料理には、パイナップル、キウィフルーツなどがよく合いますね。
手早く美味しく栄養バランスよく・・今日も元気に朝ごはん！
この日の主菜は、唐揚げチキンです。ところで今朝の地震は怖かったですね。このチキンは買ってきたお惣菜をそのまま使っているので台所も特に心配はありませんでしたが、もしもリアルに天ぷら鍋を使っていたら、かなり怖かったと思います。
副菜は、レタス、キャベツ、大根、ひじき、ちりめん、ミニトマトのサラダ。
奥のお椀には、ポタージュスープ。
食後の果物には、パイナップル、キウィフルーツ、グレープフルーツ、ブドウ、ブルーベリー。お肉料理には、パイナップル、キウィフルーツなどがよく合いますね。
手早く美味しく栄養バランスよく・・今日も元気に朝ごはん！
なろほど…わたくしの夕食の鶏のから揚げとおかずが被ったのですね。
でも惣菜を利用されたのですか。
わたくしはたまにお弁当にもから揚げは入れますが、気合を入れて朝からでも油を使いますよ（笑）
寒さが一段と厳しくなっております。
体調管理にはお気を付け下さいね。
揚げものは揚げたてが美味しいですよね。
さすらいさん宅では、朝から天ぷら鍋を使うのですね！
我が家は、時間が足りずに無理です。
そして夕食も、揚げたてを食べられる時間に
家族も帰ってこないので
最近は揚げもの作り自体を諦めております。
さすらいさんのバイタリティに見習っていこうと思います。