おはようございます。9月29日の朝食を遡って書いています。
この日の主菜は、ヨーグルトでした。前の日に揚げ物があったため、かなりあっさりしています。
副菜は、根菜とベーコンのグリル。ほんのり温めました。他に、ベビーリーフとトマトのサラダ。そしてオレンジジュース。
手早く美味しく栄養バランスよく・・今日も元気に朝ごはん！
この日の主菜は、ヨーグルトでした。前の日に揚げ物があったため、かなりあっさりしています。
副菜は、根菜とベーコンのグリル。ほんのり温めました。他に、ベビーリーフとトマトのサラダ。そしてオレンジジュース。
手早く美味しく栄養バランスよく・・今日も元気に朝ごはん！
こんにちは
ヨーグルトと野菜のセット
ヨーグルト朝食には欠かせないドリンクですね
お野菜もたっぷりで素敵な朝食くですね
確かに前日とのギャップが大きいですね（笑）
でもこってりの後はあっさり！
こういう変化を付けることが基本だと思っております。
わたくしはなかなかあっさり系は少ないですけどね。
わたくしの自炊料理の欠点は乳製品が少ないことです。
ヨーグルトなんてもう長いこと食べてないですから。
いつも美味しいレシピとブログへのコメントをありがとうございます。
平日はお返事ができずにすみませんでした。
最近、コンチネンタルとアメリカンの朝食の違いを
奇妙な形でしみじみ感じる今日この頃です。
朝なので、ハムとかチーズとか
冷菜のままでいただけるものがあると
繁忙期でも重宝しますね。
もう少し気温が下がれば
煮込み料理も再開したいです。
いつもコメントありがとうございます。
平日はお返事ができずにすみませんでした。
はい、揚げ物のあとはヨーグルトも便利ですね。
お肉とも果物とも相性が良くて。
朝だと果物やお芋との組み合わせもOK！
それにしても、最近ワンプレートばかりです。
まぁ、朝なのでご容赦ください。