おはようございます。8月17日の朝食を遡って書いています。
この日の主菜は、茹で玉子とヨーグルトでした。暑い時期なので、茹で玉子はまとめて作りストックしておきます。
副菜は、ベビーリーフ、人参、オクラ、枝豆、トマトをワンプレートに載せ、朝からしっかりいただきます。
食後の果物は、葡萄をいただきました。
手早く美味しく栄養バランスよく・・今日も元気に朝ごはん！
この日の主菜は、茹で玉子とヨーグルトでした。暑い時期なので、茹で玉子はまとめて作りストックしておきます。
副菜は、ベビーリーフ、人参、オクラ、枝豆、トマトをワンプレートに載せ、朝からしっかりいただきます。
食後の果物は、葡萄をいただきました。
手早く美味しく栄養バランスよく・・今日も元気に朝ごはん！
茹で玉子とヨーグルト
そしてたっぷりのサラダ
素敵な朝食ですね
いつもコメントをありがとうございます。
作り置きのおかずを集めた食卓ですが
玉子と野菜の両方をバランスよくいただけ
とてもうれしいです。