今日も元気に朝ごはん!

誰もが忙しい朝だから、一汁一菜のごはんでも充分!作り置きや使い回しOKの楽な気持ちで、毎朝の食卓をエンジョイしましょ♪

グリーンカレー

2013-06-10 | 朝食
 おはようございます。6月10日の朝食を遡って書いています。

 この日の主役は、グリーンカレーです。主菜は豚肉。夏暑さに向かう時期、重宝します。副菜は根菜と夏野菜。カレーは作り方も決まっているので、材料をメモしておきます。
 4人分の材料で、豚の切り落とし肉400グラム、玉ねぎ小2個、人参とゴボウを各2分の1本、パプリカ、ブロッコリー、ベビーコーン、トウモロコシを各少々です。ブロッコリーなどは、下ゆでしてあるものを使っています。
 副菜は、ほうれん草、水菜、トマトのサラダ。
 果物は、ピンクのグレープフルーツをいただきました。


 時短メニューでガッツリと・・今日も元気に朝ごはん!

コメント (4)    この記事についてブログを書く
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする
« ズッキーニとトマトのパスタ... | トップ | ゆで玉子のトマトソース セット »
最新の画像もっと見る

4 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
Unknown (ryuji_s1)
2013-06-13 22:45:36
amabilisさん

グリーンカレー
美味しそうです
お野菜もいっぱい
素適なカレーですね
返信する
カラフルなカレー (amabilis)
2013-06-14 08:15:47
ryuji_s1さん
いつも温かいコメントありがとうございます。
そろそろスパイシーなカレーが
一際美味しい時期になりました。
最近はエスニックカレーも増え
グリーンやイエローなどのカレーでは
エキゾチックな味とともに
野菜の持つ色が映えるのも楽しいです。
返信する
Unknown (さすらい)
2013-06-15 10:10:50
こんにちは。
以前にグリーンカレーは一度だけ作ったことがありますが、見事に失敗!
それ以来チャレンジしたことがありません。
画像を見てると再度のチャレンジをしたくなってきました。
野菜もどっさりで夏仕様のカレーって感じで素敵です。
返信する
夏の野菜とカレー (amabilis)
2013-06-16 21:35:37
さすらいさん、こんばんは☆
いつもコメントありがとうございます。

エスニックカレーも美味しい時期ですね。
あの辛さとココナッツミルクの甘さの
絶妙なバランスがたまらないです。
ちょうど野菜も豊富に出回っています。
夏野菜は色鮮やかですし
それが映えるように仕上げました。
おかわりも進みますよ!
返信する

朝食」カテゴリの最新記事