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今日も元気に朝ごはん!

誰もが忙しい朝だから、一汁一菜のごはんでも充分!作り置きや使い回しOKの楽な気持ちで、毎朝の食卓をエンジョイしましょ♪

玉子と野菜の定食

2015-02-22 | 朝食
 おはようございます。2月22日の朝食を遡って書いています。

 この日の主菜は、スクランブルエッグでした。
 副菜は、キャベツ、人参、ほうれん草、ミニトマトをワンプレートに載せ、朝からしっかりいただきます。



 お椀には、ワカメの汁ものを。

 手早く美味しく栄養バランスよく・・今日も元気に朝ごはん!

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2 コメント(10/1 コメント投稿終了予定)

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Unknown (ryuji_s1)
2015-02-27 14:03:27
amabilisさん
玉子と野菜の定食
スクランブルエッグと
お野菜
おいしそうです
返信する
野菜のバランス (amabilis)
2015-03-01 16:33:23
ryuji_s1さん、こんにちは。
いつもありがとうございます。
お返事がすっかり遅くなりました。
これから繁忙期に向かっていきますが
ブログのほうも続けていきたいと思います。

春キャベツも春人参も出回るようになりました。
どちらも美味しいですね。
個人的には生食より少し加熱したものが好きです。
食材の一つひとつはありふれたものですが
組み合わせてバランスよくいただけ
うれしいです。
返信する

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