烏賊と野菜の定食

　おはようございます。2月20日の朝食を遡って書いています。久しぶりに晴れてあたたかくなりました。 　この日の主菜は、焼いた烏賊です。久しぶりに海の幸が食卓にのり、幸せな気分です。 　副菜は、ほうれん草と菜花のお浸し。ニンジン、こんにゃく、キノコ類と切り昆布の煮物です。お味噌汁には、大根、キャベツ、白菜そしてネギを入れています。 　食後の果物はリンゴを添えて・・今日も元気に朝ごはん！ . . . 本文を読む