おはようございます。いつもお越しいただきありがとうございます。7月4日の朝食を遡って書いています。
この日の主菜は、真鯛の塩焼きでした。珍しく鯛が手に入ったので、様々な手法でいただきました。
副菜には、水菜、ベビーリーフ、ニンジン、ブロッコリーを。
今日も元気に朝ごはん！ . . . 本文を読む
おはようございます。いつもお越しいただきありがとうございます。7月3日の朝食を遡って書いています。
この日の主菜は、ハムエッグでした。まるで生ハムのように向こうが透けて見えるほど薄切りのロースハムに、物価高騰を実感します。
副菜には、サニーレタス、シメジ、ブロッコリー、ミニトマトをワンプレート盛りで。
今日も元気に朝ごはん！ . . . 本文を読む
おはようございます。いつもお越しいただきありがとうございます。7月2日の朝食を遡って書いています。
この日の主菜は、肉焼売でした。
副菜には、ラップサラダ、サラダ菜、さつまいもチップス、ミニトマトをワンプレート盛りで。
記事の更新が遅れても・・今日も元気に朝ごはん！ . . . 本文を読む
おはようございます。7月1日の朝食を遡って書いています。皆さまいかがお過ごしでしょうか。
この日の主菜は、麻婆豆腐でした。
副菜には、サラダ菜とミニトマトを添えています。
珍しく食後には果物の盛り合わせ。この日は、何種類かのぶどう、キウィフルーツ、スイカ、メロン、パイナップル、オレンジ、グレープフルーツ、ブルーベリーをいただきました。
ところで、この朝食ブログも途切れがちではあ . . . 本文を読む
おはようございます。いつもお越しいただきありがとうございます。6月30日の朝食を遡って書いています。
この日の主菜は、から揚げチキンでした。
副菜には、ラップサンド風にミックスキャベツとソーセージ。他にサラダ菜、ミニトマトを。
今日も元気に朝ごはん！ . . . 本文を読む
おはようございます。いつもお越しいただきありがとうございます。6月29日の朝食を遡って書いています。
この日の主菜は、オムレツでした。
副菜には、サラダ菜、ベビーリーフ、ミニトマトをいただきました。
今日も元気に朝ごはん！ . . . 本文を読む
健診の朝
2024-06-28 | 朝食
おはようございます。いつもお越しいただきありがとうございます。6月28日の朝は健診のため絶食でした。家族はミックスサンドイッチをいただいています。
明日からまた・・元気に朝ごはん！ . . . 本文を読む
おはようございます。いつもお越しいただきありがとうございます。6月27日の朝食を遡って書いています。
この日の主菜は、から揚げチキンと白身魚のフライでした。
副菜には、茄子の煮浸しかせ、ミックスキャベツ、ミニトマト、レタスをワンプレートに盛り合わせています。
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おはようございます。いつもお越しいただきありがとうございます。6月26日の朝食を遡って書いています。
この日の主菜は、ハムエッグでした。
副菜には、レタス、ミニトマト、枝豆をいただきました。
今日も元気に朝ごはん！ . . . 本文を読む
おはようございます。いつもお越しいただきありがとうございます。6月25日の朝食を遡って書いています。
この日の主菜は、ゴーヤチャンプルーでした。
暑くて苦しいとき、この苦味で食欲が刺激されます。
今日も元気に朝ごはん！ . . . 本文を読む
おはようございます。いつもお越しいただきありがとうございます。6月24日の朝食を遡って書いています。
この日の主菜は、鶏肉とキャベツの蒸し焼きでした。
副菜も兼ねるため、サラダ菜、ミニトマトも添えています。
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おはようございます。いつもお越しいただきありがとうございます。6月23日の朝食を遡って書いています。
この日の主役は、ミックスサンドイッチでした。
副菜も兼ねて、グリーンレタス、ミニトマトを添えています。
今日も元気に朝ごはん！ . . . 本文を読む
おはようございます。いつもお越しいただきありがとうございます。6月22日の朝食を遡って書いています。
この日の主菜は、シーフードピザでした。
副菜には、サラダ菜、ミニトマトを添えています。
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おはようございます。いつもお越しいただきありがとうございます。6月21日の朝食を遡って書いています。
この日の主菜は、鯵フライでした。大きくボリュームあります。
副菜には、大根、ミックスキャベツ、サラダ菜、ミニトマトをワンプレートに盛り合わせています。
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おはようございます。いつもお越しいただきありがとうございます。6月20日の朝食を遡って書いています。
この日の主役にして主菜は、鮎の塩焼きでした。季節の魚は1シーズンで1度は食べたいものです。
副菜には、人参、大根、枝豆、レタス、ミニトマトを。
今日も元気に朝ごはん！ . . . 本文を読む
