若い時の太陽光不足が高血圧の原因に !?

アライブ！サプリメントカフェのHOTトピックスから

◎若い時のビタミンD 不足は、中年期以降の高血圧を予言するようです。
◎閉経前の若い女性におけるビタミンD 欠乏は、 15 年後の高血圧のリスクを 大きく増加させることが報告されました。

【若い時の太陽光不足が高血圧の原因に!？】
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9/28/2009
関連:ダイエット、抗肥満

楽観的な人は減量が困難 !？

アライブ！サプリメントカフェのHOTトピックスから

◎楽観的すぎる性格は、少なくとも、短期的な減量の成功のためには望ましくないようです。
◎楽観主義者は、心配性の悲観主義者と比べて、心臓病やガンの発症リスクが低く長生きであることが、これまでの研究結果から示されています。
◎楽観的な性格には精神的ストレスを低減する効果がありますが、楽観的すぎると減量のために必要な生活習慣の改善の実行も"ゆるく"なるようです。しかし・・・

【楽観的な人は減量が困難!？】
◎楽観的すぎる性格は、少なくとも、短期的な減量の成功のためには_≫全文
9/28/2009
関連:ダイエット、抗肥満