アスリートクラブ(コモディイイダ)ブログ

秋は日体大長距離競技会からスタート

CREST主催合同練習参加のお知らせ

2014-12-22 07:35:14 | ご案内・日常日記など
12月26~28日まで東海大学が行う標記練習会の27日練習に、
コモディイイダ女子チームを知っていただく目的と各自のトレーニングも兼ねて、野田春香選手と西山路佳選手、ランニングコーチとして西山祐生選手、私(会沢)の4名で参加します。
この合同練習には、神奈川県の高校女子選手、東海大学、松陰大学さんが参加予定とのことで2016年以降の選手採用にもつながれば幸いです。

第15回日体大女子長距離競技会結果報告

2014-12-21 11:10:55 | レース結果
12月20日行なわれました今年を締めくくり標記大会の正式結果のご報告をさせて頂きます。
昨年は天候にも恵まれ、好記録が多くでましたが、今年は雨の寒さで各チーム・各選手とも記録は低調な印象でした。
しかしながら、その中でも組トップの選手はしっかり走っていましたので、そのような強さをもてる選手を1人でも多く育成できればと考えています。

5000(全5組)
1組目
5着
伊藤晴香選手
時間17分49秒30
今季ベスト



最終戦で今季ベスト、ようやく1つの目安となる17分台を出すことができ、レース後に笑顔がでました。
スタートから終始先頭集団の中でレースをすすめ、最後まで走り抜くことができました。
これをきっかけに、冬季練習をがんばり乗り切ってほしいと思います。

2組目
16着
小澤なつ美選手
時間17分27秒04
セカンドベスト

安定した走りはできましたが、自身の目標としていた自己ベスト更新には一歩届きませんでした。
これから冬季練習ではあらたな試みを実施する予定です。
千葉クロカンでまず、手ごたえを感じられればと考えています。

3組目
21着
野田春香選手
時間17分33秒89

序盤からかなりハイペースな展開の中、今の調子の中で、最後までレースを投げずに走りきれました。
最終的なタイムは良くないかもしれませんが、要所要所でしっかり粘るレースができました。
これから本格的な冬季練習に入ります。


※西山選手・渡邊選手は棄権となりました。

2014年小澤なつ美選手レース結果一覧

2014-12-21 11:10:23 | 2014レース結果一覧
2014年1月~12月の小澤なつ美選手のレース結果一覧です。

1月28日
杉戸町新春マラソン
女子10キロの部
優勝 35分54秒 大会新記録

3月2日
立川シティハーフマラソン
4位 78分40秒 初ハーフ

5月11日
鹿沼さつきマラソン
女子10キロの部
優勝 37分10秒

8月24日
富士吉田火祭りロードレース
女子10キロの部
優勝 36分04秒
※2015年4月に行われるグアムインターナショナルマラソンへ派遣決定

9月29日
埼玉実業団記録会
5000m
17分19秒71 自己新記録

10月19日
高島平ロードレース
公認女子5キロの部
優勝 17分19秒 ロード自己新記録

11月3日
東日本実業団対抗女子駅伝
5区 区間14位

12月7日
伊勢崎シティマラソン
公認女子10キロの部
優勝 35分47秒 ロード自己新記録

12月20日
日体大女子長距離競技会
5000m
17分27秒04


今年は立川ハーフ以降、故障に悩みリハビリ練習が続きましたが、夏から元通りの練習を少しずつ再開し、火祭りロードレースでは過酷なコースの中で良い走りができました。
秋以降は日本陸連公認レースに出場に力をいれました。
2015年も千葉国際クロスカントリーに挑戦予定です。




2014年野田春香選手レース結果一覧

2014-12-21 11:09:43 | 2014レース結果一覧
2014年5月~12月までの野田選手のレース結果一覧です

6月15日
日体大長距離競技会
3000m
9分56秒57 コモディイイダ新記録

7月6日
茨城選手権
女子5000m
4位 17分16秒88

8月4日
国士舘大学競技会
5000m
17分37秒77

8月29日
関東選手権
女子5000m
3位 16分55秒24 コモディイイダ新記録

9月28日
日体大長距離競技会
5000m
16分58秒85

10月5日
東日本国際親善駅伝
1区 区間賞

11月3日
東日本実業団対抗女子駅伝
3区 区間14位

11月9日
東日本女子駅伝
茨城県チーム代表入り

12月20日
日体大女子長距離競技会
5000m
17分33秒89


5月より、当社に実業団選手として復帰。大きな大会が続いたため、12月以降は少し休養し、これから再度、冬季練習にむかっていきます。
自身の目標達成のために入社しましたが、あせらずに、大きな将来の目標のために進んでいってほしいと思います。





2014年伊藤晴香選手レース結果一覧

2014-12-21 11:06:23 | 2014レース結果一覧
2014年3月~12月までの伊藤選手のレース結果です

3月21日
多摩湖駅伝
3区 区間賞

3月30日
多摩ロードレース
女子5キロの部
準優勝

4月6日
吉川なまずの里マラソン
ハーフマラソンの部
優勝 82分30秒

4月20日
東京選手権女子5000m
優勝 18分18秒00

4月29日
谷川真理駅伝
混合の部優勝 3区区間賞

5月11日
鹿沼さつきマラソン
女子5キロの部
優勝 18分31秒


5月18日
東日本実業団選手権
女子3000m
28位 10分46秒77

5月31日
国士舘大学競技会
3000m
10分36秒92

6月15日
日体大長距離競技会
3000m
10分47秒85

7月6日
平成国際大学競技会
1500m
4分56秒91

8月24日
富士吉田火祭りロードレース
女子ハーフマラソンの部
3位 88分45秒

9月28日
日体大長距離競技会
5000m
18分05秒09

10月19日
高島平ロードレース
公認女子5キロの部
準優勝 18分28秒

11月3日
東日本実業団対抗駅伝
2区 区間14位

11月15日
日体大長距離競技会
3000m
10分41秒42

12月6日
日体大長距離競技会
5000m
18分50秒37

12月20日
日体大女子長距離競技会
5000m
17分47秒30
今季ベスト

一年を通し、故障なくトレーニングできていますが、なかなか本来の走りが戻ってこない一年となってしまいました。しかし、社会人競技生活はまだ始まったばかりです。
自分にあった生活リズム・トレーニングリズムが掴めれば必ず、力はついてくると思います。
今、この時期をあきらめない心で頑張り抜いてほしいと思います。



2014年西山路佳選手レース結果一覧

2014-12-20 22:08:02 | 2014レース結果一覧
2014年1月~12月の西山選手のレース結果一覧です

3月21日
多摩湖駅伝
4区 区間賞

3月30日
多摩ロードレース
女子5キロの部
優勝

4月6日
吉川なまずの郷マラソン
女子10キロの部
優勝 37分22秒

4月20日
東京選手権女子5000m
準優勝 18分21秒42

4月29日
谷川真理駅伝
男女混合の部
1区 区間賞

5月11日
鹿沼さつきマラソン
女子5キロの部
準優勝 19分15秒

6月15日
日体大長距離競技会
3000m
10分06秒53

6月25日
ホクレンディスタンス深川大会
3000m
10分20秒94

7月6日
平成国際大学競技会
3000m
10分09秒88

8月4日
国士舘大学競技会
5000m
17分41秒47

8月24日
富士吉田火祭りロードレース
女子10キロの部
3位 37分18秒

9月28日
日体大長距離競技会
5000m
17分35秒65

10月19日
高島平ロードレース
公認女子5キロの部
準優勝 17分22秒 ロード自己新記録

11月3日
東日本実業団対抗女子駅伝
1区 区間14位

11月15日
日体大長距離競技会
3000m
10分13秒91

12月6日
日体大長距離競技会
3000m
10分08秒67


1月16日にホクレンから移籍し、陸上中心の生活から仕事と競技の両立・自炊生活などに慣れる6月あたりまでは、なかなか本来の走りができませんでしたが、
レースを最大の追い込みトレーニングという位置付けで今年は、自身も経験がないくらいにたくさんのレースに出場致しました。
自己記録更新はロードの5キロにとどまりましたが、3000mは流れにのれればいつでもベストが出せる状態にはあります。
ある意味、安定しています。
来年は青梅マラソン10キロの部での上位入賞を皮切りに、自己記録更新を目指したいところです。











第15回日体大女子長距離競技会出場のお知らせ

2014-12-19 16:59:14 | ご案内・日常日記など
2014年を締めくくる標記大会に5選手がエントリー致しました。

女子5000メートル
14時35分スタート
1組目
伊藤晴香選手

2組目
15時00分スタート
小澤なつ美選手
西山路佳選手

3組目
15時20分スタート
野田春香選手

4選手が出場致します。
1人でも多く、良い走りで締めくくり、来年へつなげてほしいと思います。

2014年渡邉友梨選手レース結果一覧

2014-12-17 20:34:01 | 2014レース結果一覧
2014年1月~12月の渡邉選手のレース結果一覧です

3月21日
多摩湖駅伝
1区 区間賞

5月11日
鹿沼さつきマラソン
ハーフマラソンの部
優勝 87分21秒

8月24日
富士吉田火祭りロードレース
女子10キロの部
5位 38分15秒

11月3日
東日本実業団対抗女子駅伝
6区 区間14位

11月30日
富士山マラソン
フルマラソン
5位 3時間6分19秒
※初マラソン




今年は一年を通じて、小さな故障はありましたが継続したトレーニングが詰めました。
昨年は2レースのみの出場でしたが、故障との向き合いながらも練習をつむ形を確立できた年となりました。

2015年年明けレーススケジュール

2014-12-17 12:18:05 | ご案内・日常日記など
年明け1月~2月にかけてのスリートクラブ公式レース予定です。
※この他、個人でエントリーしているレースもあります。

●1月
元旦競歩兼東京選手権
10キロの部
道口選手

FMヨコハママラソン
招待 野田・小澤・西山・深田選手
ソイビーアップとともに走ります!!

●2月
東京赤羽マラソン
公認ハーフマラソンゲストランナー
野田春香選手

公認10キロゲストランナー
伊藤晴香選手

千葉国際クロスカントリー
女子8キロの部
小澤選手


青梅マラソン
公認10キロの部
西山路佳選手

ご声援よろしくお願い致します。

練習日誌2014年12月16日

2014-12-16 21:40:22 | 練習日誌
今日はあいにくの雨のため、日体大にむけてのポイント練習は選手の希望と
状態をみて、今日と明日のグループにわけておこないました。

嬉しい報告は、

今日からジョグではありますが、臼井選手が練習再開しました。
地道に継続をしていきたいところです。

2014年臼井沙織選手レース結果一覧

2014-12-16 14:48:55 | 2014レース結果一覧
2014年3月から12月の臼井沙織選手のレース結果です。

3月21日
多摩湖駅伝
優勝 2区区間賞

3月30日
多摩ロードレース
女子10キロの部
準優勝

4月6日
吉川なまずの郷マラソン
女子5キロの部
準優勝 19分23秒

8月24日
富士吉田火祭りロード
ハーフマラソンの部
完走

入社1年目は、故障でほとんど走れず苦しい一年となりました。
来年にご期待ください。

2014年道口愛選手レース結果一覧

2014-12-16 14:34:27 | 2014レース結果一覧
2014年1月~12月までの1年間の道口愛選手のレース結果となります。

1月1日
元旦競歩10㎞(東京選手権)
優勝 45分25秒 ロード自己新記録

2月16日
日本選手権女子20キロ競歩
3位 1時間32分44秒 自己新記録

3月
全日本競歩能美大会20キロ競歩
4位 1時間34分59秒

5月4日
ワールドカップ競歩大会(日本代表)
64位 1時間36分47秒

5月17日
東日本実業団選手権
5000m競歩
準優勝 23分10秒18

7月21日
東京都国体選考会
5000m競歩
優勝 23分13秒71

10月11日
全日本実業団対抗選手権
女子10000m競歩
3位 45分09秒33 自己新記録

10月21日
国民体育大会(長崎国体)
10000m競歩成年女子
5位 47分08秒33

10月26日
全日本競歩高畠大会
女子20キロ
準優勝 1時間35分51秒

11月3日
東日本実業団対抗駅伝
第4区 区間13位

今年もロード・トラックにおいてベストタイムを更新。
自身初の日本代表選手に選ばれ、飛躍の年となりました。