アスリートクラブ(コモディイイダ)ブログ

秋は日体大長距離競技会からスタート

練習日誌2014年12月12日

2014-12-13 20:02:07 | 練習日誌
樹林公園7時30分スタートでインターバルトレーニング行ないました。
スタートとゴールの場所が600m離れていることもあり、選手がスタートしてから、ゴール地点まで600mダッシュ。
ゴール地点からスタート地点まではリカバリージョグに一緒についていく・・・

今日は計測係の練習報告です。