蒸しカレイの香味野菜ソース弁当。

☆蒸しカレイの香味野菜ソース
☆若竹煮
☆ブロッコリーナムル
☆牛すじ大根とこんにゃくの味噌煮

☆中華スープ
☆マンナン雑穀米

先週の木曜くらいの夕飯。
翌日は豚肉の香草パン粉焼きの予定で、前夜に下拵えをする算段のはずだったのですが…
豚肉を解凍するのを忘れ…
お弁当の下拵えのための食品も解凍していなかった…
自分の大ボケにびっくり！
翌朝ワタワタしたので、金曜のパン粉焼きの画像は撮り忘れ。
これが先週最後の作り置き弁当画像となります。