色々ご飯と子育て日記。

夫婦+息子2人の食生活と子育ての記録です。

豚バラ2種。

2010-05-31 | 肉料理


豚バラの塊が安かったので生姜とネギの青い部分を入れて茹でて薄切りにして焼きつけ、塩こしょうと照り焼きの二種類の味付けにしてみました。
半熟卵が合うかな?と思って添えてみましたが…
旦那は別で食べていました^^;

昨日は旦那が新しい鞄が欲しい!とのことで息子がお昼寝から起きた後、みんなでデパートへ。
ベビーカーも嫌がるようになってきたので、旦那が鞄を見ている間はおもちゃ売り場へ。
誕生日も近いし、息子が好きそうなおもちゃを物色しようかなと^^
トミカやおもちゃのキーボードに興味深々の様子。
どうしようかな~



鞄購入後、旦那が「お茶でも飲んでいく?」と言ってくれました!
嬉しー!
そんなこと言ってくれたの、いつ以来?
息子を連れてお茶…少々怖かったのですが…行ってきました!
キッズチェアーが出払ってしまっていたので大人用のいすに座る息子。
あら、意外に大人しく座ってる!



持ってきていたおやつで気を引いてます^^;
(お店の人の許可を得てます)



せんべいの次はビスケット♪
途中で私が頼んでいたミックスジュースに釘付け。
スプーンを持って食べようとしてました^^;
少々お裾分けしつつ、久しぶりのカフェでのお茶を楽しみました♪

最近、甘いものもちょこちょこ食べ始めている息子。
気になるのは虫歯のこと。
1歳半検診で息子は問題なしだったのですが、息子の前の子は虫歯を指摘されていたのです…
小さい子でも虫歯になるのはわかっていましたが、実際指摘されている場面に遭遇してしまうと怖くなりました…
私が住む地域では次の歯科検診は半年後。
1年も診てもらうことがないのはちょっと不安だな~と。
なんでも早期発見・早期治療が大事だと思うので。
でも連れて行くの大変そう^^;
なかなか勇気が出ないだめ母です…--;

5月28日の記録
睡眠:21:10~6:00
昼寝:12:30~14:30
朝食:ソーセージロール・いちご・バナナ
昼食:豚肉の生姜焼き・コーンサラダ・味噌汁
おやつ:朝:牛乳・お菓子 昼:お菓子・飲むヨーグルト
夕食:とんかつ・胡瓜と茄子の浅漬け・野菜の煮物・ふりかけごはん
トイレトレ:成功なし

5月29日の記録
睡眠:21:00~5:00
昼寝:11:50~13:00
朝食:胡桃バナナパン・キウイ・いちご
昼食:チャーハン・味噌汁
おやつ:フルーツ牛乳
夕食:ラーメン・餃子・ごはん
トイレトレ:成功なし

5月30日の記録
睡眠:20:00~6:30
昼寝:12:00~13:20
朝食:ソーセージロール・いちご・バナナ
昼食:ふりかけごはん・鮭の塩焼き・ほうれん草としめじとウィンナーのソテー・味噌汁
夕食:エビチリ・シュウマイ・サラダ・ごはん・ふかひれスープ
おやつ:フルーツミックスジュース(ATにて)・せんべい・ビスケット
トイレトレ:大1回 小1回

↓どんどん下がり始めました(TT)今年も応援、よろしくおねがいしますっ!!





我が家のぬか床。

2010-05-28 | 野菜


自分では絶対に仕込まないと思っていたぬか床…
義母の強い勧めで仕込むことになってしまいました^^;
先日、一緒に買い物に行ったのですが。
その時に急にぬか床の話が始まり。
何だろう?と思っていたら…
かごの中にはすでにぬか床の材料が入れられていました(苦笑)
そんなわけで先日早速仕込んでみました。
初挑戦は水茄子ときゅうり。
人参や大根の皮で捨て漬けしてみましたが、効果は???
これから奥深くなっていくのでしょうか?



先日の一時保育の時の用事のひとつは眼鏡を買いに行くことでした。
朝、息子が先に起きてごそごそしているなぁと思ったら…
やられていました><
左の耳にかける部分がなくなっているのですが…



こちらのほうがわかりやすいかな?
見るも無残な姿に…
部品が見つけられず、買いかえることに。
眼鏡屋さんにもっていったところ、部品があっても修理はふかとのことでしたが^^;
今回は以前よりもっと安いものにしました。
また壊されてしまう可能性が大なので。
昼間はコンタクトなのでいいのですが、夜と朝がやっぱり不便です。。。
早く出来上がらないかな。

昨日は結局病院には行きませんでした…
木曜日ってお休みの病院多いんですよね。
すっかり忘れていました。
そんなわけで今日行ってきます!
歯医者と耳鼻科を回ってきます。
来週帰省予定なので切符も買いに行きたいけれど…そこまでできるかな?

最近、全然訪問ができていません><
今日はやっと時間がでいそうなので遊びに行かせていただきますね~

5月27日の記録
睡眠:20:50~2:30 3:30~7:30
昼寝:12:00~14:00
朝食:レーズンパン・いちご・バナナ
昼食:チーズオムレツ・ソーセージ・胡瓜と茄子のぬか漬け・わかめご飯
おやつ:せんべい・ビスケット
夕食:サラダ・鯵フライ・海老フライ・サーモンフライ・胡瓜と茄子のぬか漬け・ふりかけごはん
トイレトレ:大1回 小1回

↓どんどん下がり始めました(TT)今年も応援、よろしくおねがいしますっ!!





ポークソテー 粒マスタードソース

2010-05-27 | 肉料理


いつだかの旦那がいない日に作った…おつまみ???
スパークリングワインを買っていたので、それに合うようなものを!と作りました。
誰かと話しながら飲むほうが断然楽しいけれど…
ひとりでも飲みますっ!
またいつか禁酒しないといけない時が来るかもしれないのだから、今のうちに…^^

先週の風邪、まだ治っていないことに昨夜ようやく気が付きました(汗)
いや、この数日間なんだかおかしかった。
何って、喉が。
月曜の朝起きた時になんだか喉がいがらっぽい。
昼間はそうでもなかったので気にもしていなかったのですが、夜になると咳込んで寝れない。
昨日、一時保育中に病院に行こうとしたのですが…
すっごく混んでいたので諦めてしまったんですよねぇ…
ま、大丈夫でしょ!って…
甘かった。
昨夜も咳が止まらず大変でした。
ああ、どうしよう。
お昼から息子を抱えて受診するか。
今夜もなんとか頑張って、明日の一時保育中に受診するか…
明日、歯医者も予約してるし何かとドタバタしそうだけれど。
ああ、今夜耐えられるかしら?
悩みます…

5月26日の記録(一時保育)
睡眠:20:10~6:00
昼寝:12:30~13:45
朝食:シュガーレーズンパン・いちご・バナナ
昼食:親子丼・もやしと小魚の和え物
おやつ:朝:牛乳・お菓子 昼:豆パン
夕食:ハンバーグ・海老フライ・人参・ポテト・アスパラ・わかめご飯
トイレトレ:成功なし



↓どんどん下がり始めました(TT)今年も応援、よろしくおねがいしますっ!!





くるみパン。

2010-05-26 | 手作りパン


くるみをたっぷり入れたパンです。
パン食べ放題付きのランチに行ったときにいただき、美味しかったので家でも作ってみました。
熱々にバターを塗って食べるのが大好きです♪
普段はあまりパンにバターを塗らないのですが、くるみのパンには塗りたくなるんですよね~
なんでだろう…?

昨日は旦那の実家へ出張のお土産を届けに行ってきました。
息子、上機嫌で義母にまとわりついていました^^;
他に甘えられる人がいると母にそっけなくなる息子。
ちょっとむっとします--;
まぁ、臨機応変なのはいいことなのかなぁ。。。

今日は一時保育に行っています。
私はちょっとした用事を済ませ、ランチして夕飯ストック用に大量の食材にに衣づけしました^^
疲れたけれど達成感があります♪
先週の風邪をまだちょっと引きずっているっぽい私。
一休みしようかな…

5月24日の記録
睡眠:19:45~7:30
昼寝:12:00~13:50
朝食:胡桃バナナパン・いちご
昼食:ピザ
おやつ:せんべい
夕食:塩焼きそば
トイレトレ:成功なし

5月25日の記録
睡眠:20:10~7:00
昼寝:13:50~14:40
朝食:シュガーレーズンパン・いちご
昼食:コロッケ・卵焼き・アスパラのバターソテー・おかかのおにぎり・おまんじゅう・ソーメン・トマトソースパスタ
おやつ:ヤクルト・おはぎ
夕食:ハンバーグ・ポテト・人参・アスパラ・おにぎり(ほとんど食べず)
トイレトレ:大1回



↓どんどん下がり始めました(TT)今年も応援、よろしくおねがいしますっ!!





お花のレーズンパン。

2010-05-24 | 手作りパン


いつもと違う形を…と思い、花形にしてみました^^
いつも切り込みが広がってしまってあまり美しくならないので、切り込みを控えめに…
今までで一番お花っぽい形になったような…?
息子のおやつの時間に焼きあがったので…
焼きたてを息子のおやつに♪
大喜びで食べてくれました^^
焼きたてはなんでも美味しいよね~

おしゃぶりをやめてから、眠るときは横向きで私の首に腕をまわしてくるようになりました。
すごい甘えん坊だなぁ…^^;
今まではおしゃぶりをしていたから気がつかなかったのですが、息子の寝息はすごく甘いにおいがするのです。
特にお昼寝。
歯磨き後すぐにお布団に入るので歯磨き粉の苺のにおい^^
寝付く瞬間に白目をむくの、至近距離で初めて見ました(笑)
いろいろ見逃してたのだなぁ。
これからの面白ショットに期待しよう。

昨日からすごい大雨ですね~
せっかく風邪が治ったのにお外遊びにも行けない…
今日も引き籠りでTV漬けかな…/T

5月21日の記録(一時保育)
睡眠:19:50~7:00
昼寝:12:30~13:40
朝食:パン・いちご・バナナ
昼食:かぼちゃの煮物・きんぴら・アスパラの味噌汁
おやつ:朝:牛乳・お菓子 昼:飲むヨーグルト・お菓子
夕食:ハンバーグ・ポテト・ポテサラ・ひじきとオクラの和え物・ごはん
トイレトレ:成功なし

5月22日の記録
睡眠:19:45~8:15(一度起きたような???)
昼寝:11:50~14:00
朝食:レーズンパン・いちご・もも
昼食:野菜たっぷりラーメン・チェリー
おやつ:せんべい
夕食:うどん

5月23日の記録
睡眠:19:45~7:00
昼寝:12:00~14:15
朝食:パン・いちご・パイナップル・チェリー
昼食:ソーセージロール・ポテト
おやつ:ヤクルトとランチの残り
夕食(外食):きざみうどん・カツ丼



↓どんどん下がり始めました(TT)今年も応援、よろしくおねがいしますっ!!





チョコチップの白パン。

2010-05-21 | 手作りパン


パン専用のチョコチップなるものをいただいてからチョコチップ入り白パンにはまっている私です。
おやつ感覚でいただけます♪
息子はまだチョコデビューしていないのでひとり占め^^
画像は冷ましてから撮ったものなのでしわしわ~/T
焼き立てを撮ろうとしたら横から手が伸びてきたので…^^;

一昨日の夜、息子は朝までぐっすりでしたが、私は咳(自分の)でほとんど眠れず…
朝、何とか気合を入れて掃除洗濯を済ませて息子の病院へ。
息子のほうは熱も下がってきているし、も大丈夫でしょうとのことでした。
帰ってきてから息子をTV様に託してダウン…
よくない習慣がついてきている気はするけれど。
相手して~と来られても辛い時なので仕方がないとしよう。(←自分に言い訳)
お昼前になると空腹と眠気で息子がぐずぐず言ってきたので用意しておいたおにぎりと卵焼きで簡単ランチ(ごめんよ、息子)そしてお昼寝。
旦那はこの日の早朝から出張中。
どうなるのか不安でしたが1日目はたまにぐずりつつも(←これはただいやいや期のぐずりっぽかった^^;)無事終了。
熱も上がらず、夜も20時前すっと寝てくれて朝まで。
そして今日は一時保育に行ってもらいました。
昨日の小児科で、保育園OKと言われていたのだけれど。
今週いっぱいはお休みさせてあげるのがベストなんだろうなという私の考え…
ゴメンナサイ、しんどくて今日は無理です…
息子を預けて病院へ行き、肩こりがひどくて頭痛も出てきていたのでマッサージを受けてきて、帰ってきて少し横になったら随分楽になりました^^
園に電話して息子の様子を聞いたところ、元気いっぱいご機嫌に過ごしているとのこと。
少しほっとしました。
明日には父が帰ってくるし、何とかなりそう…かな?

今回の病気で一つだけ収穫がありました。
それは…おしゃぶりが卒業できたこと!
実はまだ使っていたんです…--;
何度かやめようとしたものの、大泣きされて負けてました。
うちかママさんのところで見たように「おしゃぶりを目の前で切る」という方法も考えたのですが、息子にまだその理解力があるとは思えず…
しかも、歯列矯正効果があるというおしゃぶりでかなり高かった(おしゃぶりにしては)のと取り寄せるのに苦労したこともあったので…
なので「息子がいらない」と言うまで与え続けよう…と諦めてたのです。
今回の卒業はものずごく意外で、そして自然な流れでした。
始まりは月曜日の発熱。
熱があるときって口呼吸で「はぁ、はぁ」っていいますよね。
おしゃぶりをしていたらそれが一層苦しそう。
でも、「こんな病気の時に取り上げなくても…」とその日は取り上げず。
翌日はおしゃぶりを放り投げて大泣きし、なしのまま就寝。
あれ?もしかしてこのままやめられる?
なんて思い、水曜日のお昼寝はおしゃぶりを与えず。
最初は少しぐずっていたけれど、10分ほどで寝付いて。
その日の夜は30分ほどかかったものの無事就寝し、朝まで。
そして昨日の昼もなしで寝付き、夜に至ってはぐずることなく就寝→朝まで。
おしゃぶりを使わなくなってからのほうはよく寝ているような…
途中で咳したりするとき、おしゃぶりを使っていたころはそのときに起きてしまったいたのに、しなくなってからは起きることなくそのまま…
早くやめてあげたほうがよかったのかも…と反省。
親の安心材料になっていたような気がします。
ごめんよ、息子。

お迎えの時間まであと2時間ちょっと。
もう一休みして夕方に備えることにします。


5月19日の記録
睡眠:19:50~21:30 22:00~6:00
昼寝:11:50~14:00
朝食:胡桃パン・いちご・バナナ
昼食:チャーハン
おやつ:せんべい
夕食:トマトパスタ
トイレトレ:大1回

5月20日の記録
睡眠:20:30~6:00
朝食:ソーセージロール・スイカ・ぶどう
昼食:鮭のおにぎり・卵焼き
おやつ:朝:ヤクルト 昼:せんべい
夕食:中華そば・納豆巻き

↓どんどん下がり始めました(TT)今年も応援、よろしくおねがいしますっ!!





玉ねぎとベーコンのトマトソースパスタ。

2010-05-19 | パスタ


いつかのママ友ランチ。
急遽決まったのであるものでトマトソースパスタ。
常備しているベーコンと旬の新玉で簡単・シンプルに。(貧相すぎ?!)
トマトソースは「サングゼール」さんのもの。
箱買いしたんです^^;(あかり母さん、見てますか?)
トマトソースが美味しいので何を入れても美味しくなります♪
パスタやピザ、ライスコロッケのソースにも使ったりして大活躍。
美味しすぎ~!

息子の体調は順調に回復中。
今朝は36℃台でした。
鼻水も昨日よりは少なくなっているし。
問題は私…
しっかりもらってしまいましたTT
昨日は鼻水だけだったのですが、今日は喉の痛みと頭痛が…
昨日は当直、明日から週末まで旦那は出張だしTT
息子も病み明けとなると自分のための病院に連れて行けない。。。
家にの常備薬も運悪く合うものを切らしていて。
とりあえずビタミン剤だけ飲んでます。
気合で治します!?
金曜日には一時保育の予定なのだけれど。
行けるまでに回復してくれることを願います。

このブログを読んでくださっている方も思っているかなと思うのですが…
息子、よく病気する子のような気が…
中耳炎だったり風邪だったりで本当によく病院通いしている気がします。
鼻水が止まっている期間はほとんどないし、お薬を飲んでいない期間もほとんどない。
大きい病気はしないけれど…
なんでだろう。。。
無茶しているつもりはないのだけれどなぁ。
この週末も近所の公園くらいしか行かなかったし。
病気をして大きくなっていくとはいえ、あまりに頻繁すぎる気が。
大きくなったらそれが嘘のように病気しない子になることを祈ってます。



5月18日の記録
睡眠:19:45~21:30(何度もおきる) 0:00~6:00
昼寝:9:30~11:30
朝食:胡桃パン・すいか・バナナ
昼食:朝食の残りをちょっとづつ
おやつ:子供用ポカリ
夕食:しらす・卵・ほうれん草・玉ねぎ入りのうどん
トイレトレ:成功なし



↓どんどん下がり始めました(TT)今年も応援、よろしくおねがいしますっ!!





美味しすぎる牛肉の赤ワイン煮~いつものフレンチで~

2010-05-18 | 外食


お気に入りのフレンチのお店でランチしてきました。
定番メニューで、いつでも頼めるから…と今まで頼まなかった赤ワイン煮に初挑戦です。
赤ワイン煮ってビーフシチューっぽい感じを考えていたのですが(←これがまず間違い^^;)全然違いました~
とにかく、美味しいです!
お肉はホロホロで、ソースも奥深い…
そういえばデミソースもフォンドフォーも自分で仕込んでいるって言っていたような…
シェフひとりでなんでもしちゃうんだなぁ。



見た目も美しい♪
おひとりさまの私はいつもカウンターでいただくのですが、盛り付けの時は特に真剣です!
お野菜もひとつひとつこだわって取り寄せていらっしゃるだけあってどれも美味しいんですよね~



デザートはパンナコッタ。
ちょっとシリーズ化しつつあるパンナコッタ。
前回は甘夏だったかな?
今回はスイカとメロン。
パンナコッタ・スイカとメロンの果肉・ミント入りのスイカのシャーベットの順に重なってます。
これもさわやかですーごく美味しい!!
無言でがつがつ食べてしまいました^^;
あまり触れたことがありませんが、ここの紅茶もすごく美味しいんですよ。
淹れ方もお上手なんだと思います^^
来週あたりまた行きたいな…

昨夜の息子…
予想通りでした。
早めに寝付いたものの何度もぐずぐずして1時間後にばっちり覚醒。
その後、全開でおしゃべり。
1時間くらいかな?
ずーーーーっと宇宙語でしゃべってました。
家族3人で布団に入ったらすーっと就寝。
熱は予想通り上がったものの38℃台で推移。
今朝もご機嫌で起床してくれました。
便秘も関係あるのかもしれませんが、朝食はフルーツだけ。
朝もご機嫌で遊んだりおしゃべりしたりしていたのですが…
母がうとうとしていて気がつくと眠ってました。
9:30から眠っているのですが、まだ寝ています。
昨日も一昨日もあまり寝れなかったもんね。
寝息も苦しそうではないし、熱も下がってきている様子。
よくなってきているのかな?
油断せずに今日は引き籠ります…


5月17日の記録
睡眠:8:30~9:00 1:00~6:00
昼寝:11:45~13:10
朝食:ソーセージロール・いちご・パイナップル・ぶどう
昼食:ホットケーキ
おやつ:スイカ・ぶどう
夕食:バナナ・おじや(ほとんど食べず)
トイレトレ:なし(便秘4日目…)



↓どんどん下がり始めました(TT)今年も応援、よろしくおねがいしますっ!!





ほうれん草入りのソーセージロール。

2010-05-17 | 手作りパン


最近、緑の野菜を食べてくれなくなりました。
前はお浸しとか大好きでお浸しから手をつけるくらいだったのに…
彼の中でブームとかがあるのかな?
ほうれん草はぜひ食べてほしい食材のひとつなので、パン生地に練り込んでみました。
大好物のソーセージを巻いてソーセージロールに。
喜んで食べてくれました^^
朝食はパンとフルーツで、野菜不足気味だなぁと思っていたのでこれからはいろいろ野菜を練り込んで手軽でバランスのいい朝食なるようにしたいなと思っています^^

土曜日は予定通り焼き肉屋さんへ。
お肉が来て、焼けるまでの間もたない息子のために大好物の唐揚げ(骨付き)持参。(お店の方に確認済み)
偶然夫婦で知り合いの方に出会い、お肉をオーダーするまでに少々時間がかかり…
その間も唐揚げでごまかし^^;
でも…お肉がやってきて焼き始めたら…
網の上のお肉に釘付け。
唐揚げをほっぽって…
「おいっしょ!おいっしょ!」
と、猛烈アピール。
焼きあがったものを冷ますのも待てず。
「熱いからふーふー、ね?」
と、一緒にふーふーをするよう促したら…
お肉を奪い取られました(大汗)
「あっち!…ふぅーふぅー」
やっぱり熱かったらしい^^;
その後は自分でふぅふぅしながら食べてました。
いつもなら、例えば1皿に6切れお肉があれば私と旦那で3枚ずつ食べるのですが。
この日は旦那2・息子2・私2という配分。
結局8皿注文し、ほぼ均等に分けあいました…
ご飯も中盛りを半分したものをがっつり完食。
サラダもむしゃむしゃ。
2歳男児…恐ろしい…
次回からはちょっと何か食べさせてから行こう…なんて世知辛いことを思った母でした^^;

…と元気いっぱいの姿を見せていた息子。
昨日の夜から少々様子がおかしくて…
一度寝付いたのに30分後に起きてきて、その後夜明けまで泣いて怒って笑って…
そして今朝、抱っこしたらちょっと熱い…???
熱を測ると37.3℃。
鼻水ずるずるだったのでまずは耳鼻科へ。
耳鼻科的には異常なしということで小児科へも寄って。
小児科で熱を測ると38.3!!
気管支炎かな?とのこと。
おくすりをたんまりもらって帰ってきました。
帰宅後、昼食&お薬後はすぐに昼寝に突入。
お昼寝中の更新です。
機嫌はそんなに悪くもなく、食欲もあるのがせめてもの救いかな。
今日・明日はゆっくりしよう。
明後日に再診予定なので、それまでに良くなっているといいな。。。

5月14日の記録(一時保育)
睡眠:20:10~5:30(はやっ!)
昼寝:12:30~14:10
朝食:ほうれん草入りのソーセージロール・いちご・パイナップル
昼食:チキンカレー・コールスローサラダ
おやつ:10時牛乳・お菓子 15時 いちごヨーグルト
夕食:焼きそば
トイレトレ:大1回 小1回

5月15日の記録
睡眠:21:10~13:50~6:00
昼寝:11:45~13:10
朝食:豆ご飯・スクランブルエッグ・ウィンナー・いちご
昼食:わかめと天かすのうどん・まめごはん・スクランブルエッグ(朝食の残り)
夕食(外食):唐揚げ・お肉いろいろ・サラダ・ごはん
トイレトレ:成功なし

5月16日の記録
睡眠:20:30~0:00 1:30?~???
昼寝:11:50~13:10
朝食:ほうれん草入りソーセージロール・いちご・パイナップル
昼食:水菜のぺペロンチーノ
おやつ:みかんパウンドケーキ・牛乳
夕食:グリンピースとじゃこ入りのチャーハン・野菜スープ・ポテトフライ


↓どんどん下がり始めました(TT)今年も応援、よろしくおねがいしますっ!!





スタ丼。

2010-05-14 | 肉料理


以前TVで心斎橋に「スタ丼」のお店ができたということでレポートしていました。
「これ!食べたい!食べに行きたい!」
と旦那が言いましたが…
心斎橋に行く機会もないですし、何より息子を連れていくのはやや厳しいかと…
そんなわけで、ネットで検索してレシピを探し、作ってみました。
本物は生卵を乗せるらしいですが、旦那が乗せたくないと言うので乗せてません。
私は半熟卵をトッピングしました。
すごく美味しかったのですが…
元祖を知らないので近いものかどうかは不明です…--;

最近の息子のブームは人にお勧めすること。
ごはんやおやつをお裾分けしようとしてくれます…それがやや強引^^;
「あーん、あーん、あーん」
…と、食べるまで強要(笑)
こちらが食べると満足顔。
昨日はTVの中のニワトリのくちばしに自分のマグマグのストローを押しつけて「あい!どーぞ!」とお勧めしていました。
子供のすることって面白い~!

今週も気がつけばもう金曜日。
明日は焼き肉に連れて行ってもらう予定♪
楽しみです><
今日の夕飯は控えめにしようと思います^^♪

5月13日の記録
睡眠:20:10~6:30
昼寝:11:40~13:30
朝食:ドライフルーツのパン・いちご・パイナップル
昼食:ベーコンと柚子胡椒のぺペロンチーノ
おやつ:ワッフル
夕食:鮭レタスチャーハン・マカロニサラダ・ナムル・お吸い物
トイレトレ:成功なし…TT



↓どんどん下がり始めました(TT)今年も応援、よろしくおねがいしますっ!!