見事な紅葉

子ども達との散歩の途中、近くの公園にて見つけました。

見事なまでに綺麗に色付いた紅葉。

子ども達が遊んでいるのをよそに、暫し見入ってしまいました。

気がつけば１１月も下旬。今年も残り１か月になってしまいましたね。

平畠さんの本

サッカーＪリーグそのものを愛されている（多分…）平畠さんが本を出されました。

Ｊ１からＪ３の全５４クラブにまつわる歴史、選手、スタジアム、マスコット、関係者などを、チームごとに“コラム風”にまとめられています。

あくまで平畠さん視点ですが、それが興味深いところですし、いいところをついています。

サッカーのゲームだけではないＪリーグそのものを楽しむヒントになる本ではないでしょうか。

記念のフォト

福岡マラソンを終えて２週間ほど。少しずつ右ひざの痛みも和らいでます。

今日は、メールに大会を記念してフォト画像が送られてきました。

今更ながら、よくフルマラソンを走れたなと思う日々です。

スペインヌードル？

先日、イオンで発見したので即決買い！お世話になったスペインですので買います（笑）。

その名も「トルティージャ風～スパニッシュオムレツ味～」。

なかなか面白いカップ麺。どうやらイオンと日清のコラボ企画。

スペインでよく食べたトルティージャ（スペインオムレツ）をスープ＆麺と一緒にいただく？！

スペイン人はもちろんそのような食べ方はしませんよ。

それで、肝心のお味の方は…。

ガ～ン

これはスペインらしさは全然伝えきっていませんでした。

「こりゃ、喝だぁ！！」（張本さん風）

マラソンのスタート時に？！

先日参加した福岡マラソンのスタート時にやっちゃいました！

スタートの記念に、スタートポイント地点で写真を（スマホで）撮ろうとしたら…、



斜め後ろの人が私の肩とぶつかって、

スマホを落としてしまいました！

ご覧の通り画面は

内心はそのぶつかってきた人に文句を言いたいですが、写真を撮ることよりも走ることに専念せよ…、ということでしょうか。

スタートしてから３０分くらいは落ち込んでました（笑）。

完走しました！

マラソン完走から一夜が明けました。

祝福岡マラソン完走＆タイム４時間５１分

おかげで今日は右ひざの関節痛で思うように足が動きませんが、それでも出勤しました。階段の上がり下がりがしんどかったです（笑）。

さて、想像以上に長く感じたフルマラソン。ハーフマラソンとは全然違いますねえ…。

実は１０ｋｍ過ぎには既に右ひざに違和感を感じ、中間点２１ｋｍあたりでは結構ガス欠状態でした。

残り半分はペースを落として辛抱、辛抱。

水分と甘いものを摂りながら、出来るだけ先を見ないで、目の前の一歩一歩を走り抜けた２０ｋｍ台でした。

そして、３５ｋｍ地点前後からはもう右ひざが“ピキピキ”状態？！膝が両側から締め付けられている感じです

途中３度ほど立ち止まり、屈伸をしたり冷やしたりしましたが、逆に走り出す時に何とも言えない激痛が！

最後はもう歩くより走っている方が痛くない？！という症状に見舞われながら、惰性で走っている感じのままゴ～ルしました。



暫くは体を休めますね。

受付完了！

明日行われる福岡マラソンのエントリーを済ませました。

福岡市役所前の広場で、ゼッケンや計測チップなどを受け取りました。

いよいよフルマラソン４２．１９５ｋｍですよ。

大勢の人が来ていて、少し気持ちが高ぶってきてます



それで、今回の初マラソンの目標はズバリ、完走＆５時間以内。達成できるでしょうか。

あと１週間！

福岡マラソンが近づいてきました！

今日は家族で焼き肉を食べに外食。私のリクエストで叶いました！

肉を食べて、マラソンに向けて精を付ける…、ということです。



食べるのに集中し過ぎて、肉の写真を撮るのを忘れてしまいました（笑）。

その代わりにコレ…。



サガン鳥栖のマスコット、ウィントスのぬいぐるみです。

どうやらこのお店、サガン鳥栖の選手が食べにくるようです。あのＦ．トーレスも来てた！

塩サバおむすび

ちょっとしたマイブーム。

小腹が空いたとき、コンビニでおにぎりを買うとなったらコレです。

サバの身の塩加減と白米のバランスが丁度いい具合で、美味しいです。一見地味ですが…（笑）。

聞くところによると、これって北部九州限定販売とも。