後半ダウン…！

ハーフマラソン、無事に完走しました。

前半、調子に乗っていつも以上に良いペース。（今思えば…）
それがたたって、１４kmあたりから足が上がらない、前に出ない状態に。
１６km辺りでは、完全にペースダウン。
久々に味わうこの辛さ…。

やはり長距離を走るって難しいですね。
走りながら、田園風景を見る余裕もなく。
残り１km地点で、ゲストランナーの有森裕子さんが「ファイト！」と
声を掛けてくれたこと、そして、ハイタッチをしてくれたこと、
家族にも声援をもらったことが救い…。

結果は１時間４５分を切るくらい。
後半のペースダウンを考えれば、前半、相当速かったということかな…。

１時間３０分台が遠のきましたが、ますます挑戦したくなりました。

明日は今年初の…

ハーフマラソンに挑戦です。
道端にも菜の花が見られるようになって、
きっと気持ちよく走ることができるだろうな…、
と思っています。

十分な練習を積んでいないので、
昨秋の福岡シティマラソンで出した１時間４３分越えとはいかないまでも、
１時間５０分前後で走ることができたら…。

焼きそばドッグ

イカリソース風味です。
味は…、う～ん。

このような調理パンの中でも、
カレーパン、コロッケパン、焼きそばパンは好きで、
小腹が空いているときにはたまに食べますが、
今回のこれは…。

ついついこの手のパンは１回試したくなるんですよ…。

きのこの山 笹だんご風味

同じマンションに住む人からいただきました。
このような地域限定ものには弱いです…。

これは新潟限定！
新潟方面は、一度、素通りしただけ…。１５年ほど前に…。
だから余計に興味がわいてきます。

味は…。…。…。
クッキーの部分はいつも通り。
肝心のチョコの部分は…。むッ…？。

何とも言えません。楽しむことに意義があるのです。

とあるお店の照明…

この３連休は久々にゆっくりと過ごせています。
中日の今日は近くのショッピングモールへお買い物。

いろいろな店に入っては、品物を眺めてましたが、
あるお店の照明が印象的だったので１枚！
蜂の巣のようなウニのような…。

インテリアショップとか照明屋さんとかではなく、
女性用の衣料品を扱っているお店の照明です。

こんなこともあって、
買い物というよりは、様々な店の照明を結構眺めていました。

照明巡り…。
好きな人には良いかも。

順調ゴルフ

たまには愛車ゴルフのネタを整理しておかないと忘れてしまうので…。

ＶＷのゴルフ５代目。
２００６年モデル、排気量２Ｌ、ＦＳＩ直噴エンジンです。
当時のグレードでいうと、Ｇliです。

納車して６年目に突入。
おもに通勤で利用してますが、なにせ、職場まで近いので、
１日１２ｋｍほどしか走ってません。
だから、総走行距離がただいま５６０００ｋｍくらいかな。
燃費も…。９ｋｍ／Ｌが良いところです。
経済的によくないですよね…。

乗り味は…。
いまだにボディの剛性感が感じられ、安定しています。
ドアを閉めた時の音はよい感じです。
多少、ロードノイズが大きい時がありますが、
これはタイヤの経年変化や路面の状態によるものが大きいかと…。
忙しいというのを理由に、洗車をサボってますが、
ボディ表面の状態もきれいです。

非常に気に入っているゴルフ。
まだまだ大事に乗ります…。

ＧＡＢＡＮのコショー

ついに我が家の台所に登場しました。
念願の“ＧＡＢＡＮ”です。
買いたくて、買いたくて、思い切って買いました。
そんなに高くはないですが、割高なイメージがあって控えてました。

やはりよい香りです。
料理の味が変わります。
調味料も値段に比例するようです…。

蕎麦フライ

丼物が食べたくなったので、そば屋さんへ…。
うどん・蕎麦に丼物はセットですから。

食べた蕎麦や丼物（今回は親子丼）をここで紹介すればよかったのですが、
写真に収めていなかったので、これを…。
どうやら蕎麦の麺を油で揚げたもののようです。
かりんとうのような触感で美味しかったですよ。
初めて食べたので紹介…。

Ｊリーグ第２節 開催中止

東北地方太平洋沖地震を受けて、Ｊリーグの試合が開催中止になりました。
テレビや新聞のニュースを通して、
被害の大きさにただ驚くばかりです。
災害に遭われた方々に、お見舞い申し上げます。
こんな時、自分にできることは何だろうと、改めて考えさせられました。

ゲームの開催中止を受けて、昨日、
サンフレッチェ広島はサガン鳥栖との練習試合を非公表で行っていました。
我が家から近くのサガン鳥栖の練習場、北部グランドで。
観戦できなかったことは残念ですが、
大災害が起こっているこの状況下での
両チームの事前の“非公表”という形での配慮、
尊重したいと思います。

「リレーつばめ」見納め

　

九州新幹線全線開業を控え、
博多‐新八代間で走っていた「リレーつばめ」号が終わりを告げました。
車体自体はまだ使われますが、
この列車名は終わりだということです。

かつては本州を走っていた「つばめ」。
久々に復活して、博多‐西鹿児島間を走っていた「つばめ」。
九州新幹線の部分開業で名称変更になった「リレーつばめ」。
そして、九州新幹線では、九州内の各駅停車版となる「つばめ」。
さまざまな経歴を辿っています…。

それで、「リレーつばめ」に活用されていた数多くの車両。
今後、どのように運用されていくのでしょうか。