５．４ 豚キムチ炒め

晩ごはん

　豚キムチ炒め

　揚げ長芋

　納豆

　豆腐

　きゅうり辛子漬け

　・ミニトマト

　揚げにんにくめんつゆ漬け

　細茹でたけのこ

　

晩ごはん

５．４ さば味噌煮

朝ごはん

　さば味噌煮缶

　玉子焼き

　レタス

　トマト

　蒸しなすすりごまポン酢漬け

　大根辛子漬け

　きゅうり浅酢漬け

　揚げにんにくめんつゆ漬け

　豚汁風お味噌汁

　・豚肉・大根・にんじん・油揚げ・長ねぎ・豆腐・しめじ

　ご飯

　ヨーグルト+はちみつ+黒ごまきなこ

　ハートピーナツチョコ

朝ごはん

５．４ つくね串弁当

お弁当

　つくね串

　小ねぎ入り玉子焼き

　大根にんじんほうれん草そぼろ煮

　コンビーフコロッケ

　ブロッコリー

　花にんじん

　底に味道楽ご飯

お弁当