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今日は？

手抜きのお弁当と朝・昼・晩他
食べた物日記です。

３．８　ハムエッグ

2020年03月08日 | ごはん

朝ごパン

　ハムエッグ

　キャベツ

　トマト

　スープ

　・ハム・玉ねぎ・ピーマン・にんじん・大根

　トースト+カヤジャム

　ヨーグルト＋蜂蜜＋きな粉＋すりごま

朝ごパン

 


 
 
 
 
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