今日は?

手抜きのお弁当と朝・昼・晩他
食べた物日記です。

9.28 ナポリタン

2014年09月28日 | お弁当
晩ごはん
 ナポリタン
 ・ウインナー・ハム・なす・玉ねぎ
 ・ピーマン・にんじん・にんにく
 チキンナゲット
 サラダ
 ・きゅうり・キャベツ
 ・わかめ・アイコトマト
 

晩ごはん

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9.28 ごぼう天そば

2014年09月28日 | ごはん
昼ごはん
 ごぼう天そば
 小倉のーら
 ・ヨーグルト+ミルクジャム
 チキンナゲット
 きゅうりとキャベツ

昼ごはん



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9.28 厚切りトースト

2014年09月28日 | ごはん
朝ごパン
 ハムソテー
 チーズスクランブルエッグ
 レタスサラダ
 ・アイコトマト・粉チーズ
 コンソメスープ
 ・玉ねぎ・にんじん
 厚切りトースト
 ・バター・はちみつ
 ヨーグルト+はちみつ+きな粉

朝ごパン


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