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今日は？

手抜きのお弁当と朝・昼・晩他
食べた物日記です。

９．１８　つけうどん

2014年09月18日 | ごはん
晩ごはん
　つけうどん
　・味ごま・小ねぎ・わさび
　鶏もも塩焼き
　・もやし・エリンギ
　揚げ茄子煮びたし
　・アイコトマト・おかか
　

晩ごはん

 
 
 
 
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９．１８　かじき西京味噌漬け

2014年09月18日 | ごはん
朝ごはん
　かじき西京味噌漬け
　きゅうり
　トマト
　お味噌汁　
　・なす・キャベツ
　白ごはん
　ヨーグルト+はちみつ+きな粉

朝ごはん


 
 
 
 
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９．１８　ナゲコロ弁当

2014年09月18日 | お弁当
お弁当
　チキナゲ
　コロッケ
　玉子焼き
　茄子炒め
　カニかま
　ミニトマト
　花にんじん
　白ごはん
　・しそ海苔ふりかけ

お弁当


 
 
 
 
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