二日酔い。

”酒は飲んでも飲まれるな”とはよく言われるが、俺は飲まれやすいタイプみたいである。

自分の適量はわかっているつもりだが、ついつい調子にのってしまう。
翌日は決まって二日酔い。

これまで、二日酔いで会社を何日休んだことか。（勿論、会社には二日酔いとは言っていないが．．．）



もうすぐ恐怖の正月。（なにが？）

いやでも飲まなければならない。（いやならやめればいいのに）

つらいなぁ。大人は。


そこで二日酔いにならないために

　　①笑いながら、楽しく
　　②自分のペースで
　　③食べながら　　飲むことを心がけよう。


それでも、二日酔いになった場合は

　　”柿”。

柿はアルコールの分解を進める働きがあって、なおかつアルコールで低血糖状態になっているのを柿の糖分が補給してくれるんだそうだ。

でも、むかい酒しながら柿食っても効き目ないんだろうなぁ。