千代の思いやり弁当

千代は毎週日曜・祝日107歳のお向かいの方へ思いやり弁当をお届けしていました。悲しい事に11月9日旅立たれました。

2月11日(日)建国記念の日フイットネスはお休み・すき焼き

2024-02-11 14:43:15 | 日記

毎週日曜 朝食を済ませ、ルンバに掃除を任せ、

フイットネスに急いで行ってます。

 

今日は祝日でフイットネスはお休み。

 

金曜日インストラクターの亀ちゃんから

「11日がお休みですよと告げられ」

驚いている方がいました。

私も先週日曜気付いたのですが・・・

 

たまのお休みはとてもありがたい気がします。

朝から冷蔵庫の中の橙?を絞り

ドレッシングを作りました。

 

まだお昼前です。

温かな陽ざしを見て、屋上掃除を思い立ちました。

今年に入って初めてです。

ルンバに1F掃除をお願いして

お隣りのマンション建設です。

1月はほとんど雨で、汚れてました。

1時間かかりました。

 

下りてみるとルンバはもうドッグ入りです。

ルンバの方が早かったですね。

 

 

夕飯はすき焼きです。

ギフトカタログでいただいた牛肉です。

肉が多いので昨日は牛肉入りそばを作りました。

2月11日夕飯献立

1 すき焼き

 

2 ナガイモのごま酢あえ

 

3 水引きかまぼこ

 

4 リンゴのキャラメル煮

 

 

  

コメント
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