4/15（火）の食事記録。
朝食はアンチョビガーリックトースト、フルーツ、コンソメスープ、コーヒーで315kcal。
お昼は焼きおにぎり、松前漬け、味噌汁で417kcal。
夕食、写真撮ったのに残っていなかった。
たまにあるんだよな撮ったのに写真がないって…という訳で夕食の画像なし。
焼き肉、サラダ、蕗の煮物、コンソメスープ、鮭フレークで471kcal。
サプリ、プロテイン、おやつのあずきバー・チョコムーチョを含め4/15（火）の総摂取カロリーは1492kcal、消費カロリーは509kcal、あすけん75点でした。
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