玉子トースト・ジェノバピザ・キムチ鍋～食事記録

2/25（日）の食事記録。
朝食は玉子トースト、フルーツ、コーヒーで308kcal。

 

 

お昼はジェノバピザ半分食べて198kcal。

 

 

夜はキムチ鍋。
〆の雑炊まで食べて644kcal。

サプリ、おやつのみたらし団子・チョコバッキーを含め2/25（日）の総摂取カロリーは1427kcal、消費カロリーは158kcal、あすけん54点でした。

 

 

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