過労死予備群の「食から笑顔になる生活」

夜討ち朝駆けで仕事する日々。忙しくとも自分なりの手間をかけて、美味しく笑顔になる生活を志します。

長もずくを麺にみたてる

2022-06-01 16:16:00 | 美味しい食


雨夜だけど蒸す…。そんな夜は、もずくを麺に見立てて、凌ぎたくなるのです。

■見立て、もずく麺
[材料の目安]
沖縄、長もずく酢 80g (長さが20cm以上あるタイプ)
絹漉し豆腐 半丁
紫蘇 10枚
茗荷 半個を薄切りに
お好みで、美味しい辣油、切り胡麻を

[作る]
1)盛り付ける器を冷やしておく。
絹漉し豆腐は、賽の目に切り分け、器の中央にこんもり盛る。
2)長もずく酢を向きを揃えて、麺らしく盛り付ける。
3)豆腐の上に、千切り紫蘇、薄切り茗荷を盛る。お好みで、辣油をひと回し。

長もずくは、長さ故に、咀嚼が必要で、夜食の強い味方です(ニッコリ)。


雨夜で、蒸すとはいえ、気を抜くと肌寒く感じます。そんな夜の献立は、冷温、取り混ぜていきます!(笑)

○見立て、もずく麺 →冷
○鶏グリル、ゴーダチーズ焼き炙り →熱々
○副菜としてポテトサラダ →冷
○具沢山野菜スープ →温
○食後にぶどう →冷

季節のある国の食卓です。(ニッコリ)


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おめでとう、おかえりなさい!と伝えたい私信

2022-06-01 03:33:00 | Weblog
★web朋への手紙です★
おかえりなさい!おめでとう、お疲れ様でした!
貴方の長い長い一月半を。後遺症の毎日の辛さを。よく折れずに、貴方らしく、今日『復帰に向けて』の時を迎えられて。本当に嬉しく、おめでとうって思いました。
良かった!嬉しかったです。
おかえりなさい!

病のなかで、貴方は心の宝石を磨いて、また一つ、笑顔を手にされた。
いまは、睡蓮みたいに、ほっかりと輝いて見えるけれど。
花が咲くまでの、暗い冷たい水底を思うとき、貴方の困難さも思いました。だから、おかえりなさいって、晴れやかに迎えたい!(ニッコリ)

義母さんと実母さんと。本当の愛は分かち合っても、枯れることはない。大丈夫。
今日もよき日でありますように。よい日にしましょう。


青花、ほたるぶくろ、我が家にて。違っていても花! 

20220601  過労死予備群 謹書

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