大分回復

　本日はいつもの内科に血圧の薬を処方してもらいに行った。昨日よりもずっと気分が楽になった。熱も出ていないが、ズボンが少し緩くなっていた。
　病院まで普段ならば１０分以内で行くところを１２分ほどかけてゆっくりと歩いた。特に疲れたり、症状が出ることはなかった。一応念のためにハナミズとクシャミを抑える薬は貰った。取りあえず１錠服用したが、あとは発作のようにひどい時に飲んでみることにした。今のところ飲む必要は感じていない。
　血圧は最高血圧も最低血圧もいつもより１０以上低い。１１月、１２月の少し長めのウォーキングのためであろうか。たまたまであろうか。
　診察が終わった後、またいつもよりもゆっくりと横浜駅まで歩いてみた。歩き慣れた道でもあり、ほんの少しの登りと下りで２５分ほどでたどり着く。横浜駅の地下街の喫茶店でさっそくコーヒータイム。再び歩いて帰ろうとしたが、ティッシュペーパーなどの買い物をしているうちに疲れを感じて地下鉄で帰宅。往復で８０００歩ほど。まだまだ「風邪」は抜けていない。用心に越したことはないようだ。

　新聞の原稿作り、１面と４面の割り付けの変更をしなくてはならなくなり、夕方はこの変更で費やしてしまった。夜にいよいよ面倒な２～３面にエクセルの表を貼り付ける作業。これが細かい作業で、毎年とても肩が凝る作業である。本当は丸２日ほどかけたいところであるが、本日の夜と、明日の午前中で終わらせる必要がある。

　昨晩６月まで読み進めた「敗戦日記」(高見順)、早めに読み終わりたいが、今週はもう無理かもしれない。