しっかり治さないと。(汗)

昨日出勤日だというのに、金曜日の夜、またしても隣のバカの仲間どもが集って深夜までドンチャン。(殺)
ストレス溜まって睡魔と格闘しまくりの土曜日。社長来なくてホントよかった。ストレス１こ減った。
そして、いつも以上に当り散らすところだった。←おい

そんなこんなで日曜日の今日も朝、全然起き上がれず。
イベントだというのに…こんな状態じゃひょっとしたら頭痛起こるぞ。(滝汗)
まあイベントまで時間があるから大丈夫だし、薬もって出かければ…って今日に限って忘れて出かけるバカ。。。あぁ

１週間があっての「HIP-HOP」
曲が短くてひょっとしたら今日で終わるかもって話。
何か似たような動きが多くて、踊れば踊るほどコリオがこんがらがってくる。(汗)
んで更に今日初参加の人がいて、気がつくとすぐ真横に来ていてビックリしすぎてコリオが飛ぶ。
ちなみにこのコリオ、１１月の水曜日の代行でやるらしい…。うーん、今日の悪夢再び？(苦笑)
つか、４５分のレッスンでこのコリオ全部やるってちょっと無謀ではなかろうか？大丈夫か？

で、イベント１本目「リトモス」
久々に１時間レッスン。未だにやってない曲もあるだろうし大丈夫だろうか？と思った。
驚くほど参加者少ないから回りに迷惑かけることはなさそう。
ホッとしたけど、あまりにイベント申し込みが急すぎて人が集まんなかったんだろうなぁとも。
そのせいか、１２月のイベントはもう予告が出てた。はやー。でもそのおかげで出勤予定変更できるかも♪

未だに定着しない現行ナンバー。やっぱり１時間レッスンじゃないと曲の順番も覚えずコリオも定着しない。
あたふたしながら各々突っ込みまくられ(爆)あっという間のレッスン終了。
いやぁ、やっぱり楽しかったわぁ♪

イベント２本目「Dアクション」
今回はどんな筋トレメニューかしらー？と思ったら腕立て伏せが多くて参った。(滝汗)
先週木曜日にストレッチしてたら左手首がミリッて音がして筋痛めたようで…これがまた影響ありまくり。力、入らん～～！！
こりゃ来月までにちゃんと手首治さないと大変なことになりそうだわ。忘れないようにケアしないと。←昨日忘れたからてきめんよね

ただ、今回のDアクの腹筋、皮下脂肪にも効果出るやつだって。いえーい！がんばろうっと。

うちに帰ってきてかなり筋肉ぎしぎししてる。。。うー痛い。