ずっとダイエットしようと思いつつ
なかなか実行に移せなかった
みづあさぎでしたが
やっと、重い腰を上げて
こちらを購入して頑張っています
エアロライフ コアビクサー
(リンク先はAmazonさんです)
「置く場所が…」「お値段が…」
といろいろ言い訳して
年以上は買えずに悩んでおりましたが
買って良かったです
むしろ、なんでもっと早く買わなかったんだ
と後悔すらしてしまいました。
ステッパーの良いところは…
運動に慣れていない人でも取り組みやすい
時間や天候を気にせずできる
服装なども気にしないでできる
ながら運動ができる
この商品独自の良いところは…
連続使用時間が長くても平気(1時間程度)
ひねりがかかるのでウエストに効く
音が静かなので夜でもできる
あたりでしょうか。
体重の減少はもちろんなのですが
ものすごく汗をかくので
お肌の調子が良くなった気がします
顔を洗う時に、肌ざわりがするするなんです
ワタシは毎日動画を見ながら
踏んでいるのですが、
日々の習慣とうまく組み合わせられたので
とても楽しく続けられています
継続していくことが目標なので、
毎日40分から1時間くらいを目安に
マイペースで頑張ろうと思いますホドホドに
ひきこもりダイエッターさんには
ものすごくです
本日の更新はみづあさぎでした。
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