ダイエットおからクッキー

 

『なかよく輪になって』の、ねるさんが参加される、今週末１１日（土）の

女子力アップ講座　バレンタインこの指とまれ　のイベントに

手作りクッキーを出品してもいいよ～って言って下さり

喜んでお受けしました～♪

これのお陰で私は現体重を維持できていると言っても過言ではない、いや過言でした(^^;)

 

地元西条の加豆のお豆腐屋さんのおから、北海道の石臼挽き全粒粉を使い

白い砂糖、卵、バターなどは一切使っておりません

塩分の無い素焼きナッツ、ヴァンホーテンの純ココア、有機ゴマ　など

材料もこだわっています

 

こんなリーフレットも作ってみたよ(*^。^*)

 

これまでお友達に無理やり（←ここ肝心）試食してもらったりしてたんですけど

売るのは初めてです(^^;)

まだまだ改良中なので試食特価で

４枚（ココアナッツ２枚、ゴマ２枚）で１００円にしました

 

 今回は、炒ったおからを、更に細かく粉砕しました

左はカラカラに固まった粒が見られます　　　　　　右はミキサーでガーーーーーーっとしました

これで食感がかなり良くなったと思います

 

ゴマクッキーの生地　（白ゴマと黒ゴマ　合わせて１袋ぐらい入れています）

 

 

ナッツココアクッキーの生地　（カシューナッツ　アーモンド　パンプキンシード）

 

この後は写真撮るの忘れてましたぁ～（笑）