あれから３回飲んでみました
（毎日飲めよーーーー（笑））
あ、いや・・・休日はダイエットもお休みだし、なかなか飲む時が無くて(^^;
でも、プロティンを飲むとウンが出やすくなる感じです
日ごろから食べたら直通のやのまんは、ますます快腸（笑）
会社のお昼はプロティンを続けていますが、最近確実に減量してきてるみたい
私も相変わらずご飯抜きの食生活を続け（土日は呑むけど（笑））
－8ｋｇ～－6.5ｋｇの間で何とか落ち着いています
これは、晩酌のおつまみに、やのまんが作った、こんにゃく八宝菜です（笑）
野菜のみの八宝菜を、糸こんにゃくにかけたもの・・・