そのけっか

2日の断食が終了しました。
体重は２．５ｋｇ減ですが
食べなかったからこんなもんだと思います。

腸内環境を整えたので
ここから食べるものに気をつけていくこととします。
朝はお粥。
パウチのお粥ですが、
まずい。
断食前に食べたお粥はそんなでもなかったのに、
舌が敏感になっているから
そう感じるのか。
お昼は
家族と回転寿司に行きました。
ここはきをつけて
あさりうどんとサラダ食べて
おくらいか軍艦食べて
と美味しくいただいていたのですが
あじのにぎりを食べて
急におなかがいたくなってきました。
青魚の脂と上に乗っていたショウガが
胃にきたらしいです。
脂汗たらたらで
家に帰ってきて
トイレに飛び込みました。
失敗失敗。
気をつける
って言ったばっかりなのに
バカですね。
妹に笑われました。
おいしそうだったのだもの。
1個食べて
これはダメかも
と思って皆に食べてもらおうとしたら拒否され
残すの嫌だったという
貧乏人根性も出た。

昼寝3時間してしまった。
どうやら生理になっていて
そもそも体力が落ちていたみたい。
まだ
体が重いです。

そういえば
奥歯がくさい
という
女子としてあるまじき
ドン引きエピソードをしたかと思いますが、
歯医者にいったところ
少しだけ表面に虫歯があるけど
「くさい」
と断言するほどではない。
そのほかの歯の状態がすごくいいので
比較でそう感じるだけですよ
と言われた。

自分の名誉をわざわざ汚すことをして
はずかしいぜ。
汚名返上…のためあえて自慢させていただきます。

では
引き続き
お腹がゴロゴロしておりますが
このへんで。