今日のランチはやきそば

これ、ランチに食べた。
おいしかったー。
プリングルス味の焼きそば。

小麦だけを摂取したな。

７００kcalもあるんかい！とビビりながら食べました。
満足感あり。

ハロウィンイベント

自宅の飾り付け。

それっぽいことしていないけれど、
娘が友達とパーティしてました。

あきらかに新時代になっている。
なかったからね、ハロウィンパーティ。

と思ったら、
そういえば、母が請け負い制の英語教室を自宅でやっていて、
人集めのためにパーティしとったわ。

あれ、パーティの食事は
母お手製のピザとかケーキとかだったけれど、
あれ、きっと予算に含まれていないよね。
三十年前。
きっと自腹でやっとるな。がんばっていたな、母。

今さら、そんなことを考えてみる。

平和に眠りたい

神経がカーンと覚めてしまって、
眠れない。
昨日はそんな夜でした。
つらいので、
今日こそは体が温まっている間に寝よう。

お化けのことを考えていたからかしら。
こわいな、と思うことがあると、神経が尖ってしまうな。

不思議なものへの興味は誰でもありますよね。
人を怖がらせる
という考えがそもそも、私は苦手なので、
怪談もそういった番組も、嫌いです。
怒号や、暴力も、そういう効果があるので、
近づきたくない。

すべてが平和に静かに柔らかくなればいいな。
現実には無理ですよ。黙っていても困難なことはやってくる。

ただ、私とその周りの人だけは、って思うのよね。

マイ・スクリーンタイム

先週は一週間まあまあ忙しくて、
とっても疲れていたみたい。

ま、それはそうとて、ずっとだらだらした秋の日でした。

そしてある通知が。
iphoneからの。
先週と比べて4％画面を見る時間が減りました。
ってさ。



スクリーンタイムという機能です。

すご。
私は一日あたり。4時間以上、スマホを見ていて、中でもツイッターは週で10時間も見ている。
まじか。
ずっとツイッター見てるじゃん。
この機能しりませんでした。

一日スマホを持ちあげる回数は平均５９回。
週で419回。

依存している。
確かに仕事忙しくても、一息ついて、ツイッター見ちゃうもんね。

だから、なんてことはないんですけど。
でも、4時間無駄にしてんだな。
これプラス、パソコンも見ているからね。
もったいない！時間！

スープさえ

仕事終わりに用事がありまして、
チャリを漕ぎ漕ぎして、
サラッと外食へ。
寝不足による頭痛が来ているので、
温かいものが飲みたい。

コストコでスープだな。
でも、あれれ、ぜんぜん前に進みません。
普段、徒歩移動を心がけている。
でもこういう色々行かなくちゃいけない時は、自転車を使用しているんです。
すいすいと行くはずが、
なんだか真っすぐ漕いでいられない。

体調の悪さが手伝って、いつもの距離がものすごく長く感じる！
ヘロヘロでクラムチャウダーゲットして、
倒れ込むようにスープの蓋開けたけど、
食べるのだるい。
とりあえず、上澄みの汁部分だけ、すべて体に流し込んだら、
元気出てきた。

完食できた。
良かった、捨てることにならなくて。

そこから、徐々に回復して、
ライブ見て帰りました。

なんつーか、体力落ちると、食べるのもつらいんだ。
健康ってありがたいな、って、お年寄りブログ！