新しいダイエット方法を発見しました。
その名も
言い聞かせダイエット。
たとえば
「食べたい」という欲求があるとして
「それは本当に食べたいものではないんだよ」
と暗示をかけていくのです。
自ら食欲を減退させて
なんにも食べられないキャラにしていきます。
ふむ。
でも健康的ではありませんな。
最近、自己暗示をかけていることが多かったので
考えついてみました。
思い込みの激しい人しかできなくて、
そういう人にとっては危険なダイエットだ。
またひとつ不必要なものを・・・
その名も
言い聞かせダイエット。
たとえば
「食べたい」という欲求があるとして
「それは本当に食べたいものではないんだよ」
と暗示をかけていくのです。
自ら食欲を減退させて
なんにも食べられないキャラにしていきます。
ふむ。
でも健康的ではありませんな。
最近、自己暗示をかけていることが多かったので
考えついてみました。
思い込みの激しい人しかできなくて、
そういう人にとっては危険なダイエットだ。
またひとつ不必要なものを・・・