わんこたちがいなくなって初めての冬を迎えたわたしは
とにかく外を歩くと汗が出て
これは更年期のせいかと思ってた
けど
今日は寒波の影響で気温が低く
お出かけした時も確か４～５℃だったんだけど
４０分ほど歩いたけど全く汗はかかなかった
しかも寒い感じでもなく
まあちょうどいい感じ
ってことは
服着すぎ・・・？
今までわんことお散歩するときや友達と出かけるときは
歩くスピードはゆっくりだったから、汗もかかなかったけど
今は外を歩くときは一人だし
それで歩くスピードも自然と早くなる 寒い時期にわざとゆっくり歩くのも難しいですよね
だから
たぶん運動量が増えてるから汗かいてたのかも・・・
って、気づいてみれば簡単なこと
それじゃ、今後今日より気温が高い日には
もう少し薄着すればいいって話
なんだけど
わたしふだんからそんなに厚着してなくて
肌着とセーターとコートだけしか着てない
ってことは
減らせるものないじゃん
しかものどや肩冷やすと風邪ひくので
ハイネックかタートルネックのセーターは欠かせない
ってことは
やっぱり減らせるものはないし
まあ気温によってコートは多少変えるにしろ
コートが必要な時期はこの先もほぼ外歩いたら汗かくって結論に達し
全然うれしくない発見をした
わたしなのでした・・・
薄手のコートだと歩き始めが寒いし、どうしたもんでしょうか・・・
遊びに来てくださって、ありがとうございました
