今日もファイト！！

虹いろいろ











　今日は、天気予報の雪の予報は外れて、晴れの日になり助かりましたが、今日も非常に寒い朝でした。
最近の記事は雪と寒いの事の記事ばかりになっていますね。今日も駅まで歩いていて寒くて震えましたね。途中の道にも雪が残っていて、道路に凍っていて、注意して歩かないと危ないですね。今日も気合いを入れて歩かないとだめです。昨日と同じように、ファイト！！ファイト！！と心の中でかけ声を出して歩きました。無事に駅に到着できました。
今日も寒い日で歩き難いですが、歩いて感じたことですが、左股関節が持ち上がる感じがしました。左足に体重が乗る感じです。朝のタイムも帰りのタイムも良好でしたね、寒さで硬直していますが、体に変化が出てきたのでしょうか？
　さて、帰りの電車を待つ列に割り込んで乗ってきた女の子がいましたね。私は、その女の子を睨みつけてやりました。顔をみたら醜い顔をしていました。心が醜い人は、顔も醜いですね。
今週もあと二日です。雪の降らないことを願って頑張りましょう。

今日の空


仙川の空


仙川



記録

　天気:　 晴れ。朝、風が冷たい非常に寒い
最高気温（℃）[前日差] 8℃[-1]　 　 　
　最低気温（℃）[前日差] 　2℃[-1]
体調：体が非常に硬い
　血圧：114／84
　訓練：歩行：　左腕の振り。リズム歩行。左足加重。大きな歩幅で足の回転を上げる。背を伸ばす。胸を張る。
＜行き＞
　自宅出発　06：37：00
　烏山駅着　06：55：45　
　タイム：１８分４５秒　
　京王線各駅：07：02
　　電車：座る。
　山手線　07：38　
　　電車：座る。50代後半男性
　会社事務所着　08：02
＜帰り＞　
　会社出発：　17：36
　山手線： 　 17：45
　　電車：立つ。
　京王線各駅：　18：12
　　電車：座る。
　烏山西口発：　18：41:20
　自宅着　：　１８：５８：１０　　無事到着。　
　タイム：１６分５０秒

では、今晩も、
『星と太陽と青空に願いを』

今週は晴れて良い日になり、絶対に雪が降りませんように。
今週は暖かい太陽の日が続き雪を溶かしますように。
雪が降りませんように。
家族が健康で安全で平和な日でありますように。
私の体の障害が治りますように。
地震が起きませんように。
電車のトラブル、人身事故が起きませんように。
悪いことが起きませんように。
明日は今日より良いことがありますように


今週も元気に行くぞ


挑戦者とカメラマン（妻）


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