今朝の空:5:35
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/19/31/87b68525d5e3fd091850343cad45bb39.jpg)
昨夜のニュースを見て、昨日東京に降ったゲリラ豪雨は凄かった事に驚きました。昨日、もし、家に帰る途中で激しい雨に降られていたと思うと危なかったでしたね。昨日は、雨に降られる前に帰宅出来て幸運でした。
さて、天気予報によれば、今日、関東では梅雨明けしたとの発表がありました。今朝も暑い朝となりましたが、梅雨が明けしてもっと暑くなりますね。
今日はも頑張って歩きました。歩行の調子がいいみたいでした。今朝も汗だくで歩いている途中で、モコモコ犬に出会いました。モコモコ犬も暑そうでした。
今日も頑張って会社事務所に行きましたが、昨日も今日も、入室一番のりでした。まだ、誰も出社して来ていない事務所で真っ先に仕事を始めるのは、気分がいいですね。今日も頑張って仕事をしてきました。
そして、今日も午後半休を取って帰宅しました。
会社も残りあと7日となりました。
今日の夕暮れ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3b/19/31767e67f8b1178ce6d325466e340278.jpg)
今日も無事に終わりました。感謝!!
記録
天気: 晴後曇
最高気温(℃)[前日差] 32℃[-1]
最低気温(℃)[前日差] 24℃[-1]
血圧: 98/67/58
訓練:歩行: 左腕の振り。リズム歩行。左足加重。大きな歩幅で足の回転を上げる。背を伸ばす。胸を張る。
<行き>
自宅発 05:23:30
烏山駅着 05:54:30
タイム 2100
急行 05:56
電車:座る。
山手線 06:18
電車:座る。
会社事務所着 06:50
<帰り>
会社出発: 12:00
山手線: 12:20
電車:座る
京王線順徳: 12:57
電車:座る。
烏山出発: 18:21:00
自宅着 : 18:52:00 無事到着。
タイム:31分00秒
『
星と
太陽と
青空に願いを』![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hikari_pink.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hikari_blue.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
家族が健康で安全で平和な日でありますように。
私の体の障害が治りますように。
元のように左半身が動き歩けますように
地震が起きませんように。
悪いことが起きませんように。
明日は今日より良いことがありますように
訪問者の皆さんが健康で安全で平和な日でありますように。
今晩も『太陽と青空と星に願いを』でおやすみなさい。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/z1.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/z1.gif)
挑戦者
とカメラマン(妻)![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/camera.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/19/31/87b68525d5e3fd091850343cad45bb39.jpg)
昨夜のニュースを見て、昨日東京に降ったゲリラ豪雨は凄かった事に驚きました。昨日、もし、家に帰る途中で激しい雨に降られていたと思うと危なかったでしたね。昨日は、雨に降られる前に帰宅出来て幸運でした。
さて、天気予報によれば、今日、関東では梅雨明けしたとの発表がありました。今朝も暑い朝となりましたが、梅雨が明けしてもっと暑くなりますね。
今日はも頑張って歩きました。歩行の調子がいいみたいでした。今朝も汗だくで歩いている途中で、モコモコ犬に出会いました。モコモコ犬も暑そうでした。
今日も頑張って会社事務所に行きましたが、昨日も今日も、入室一番のりでした。まだ、誰も出社して来ていない事務所で真っ先に仕事を始めるのは、気分がいいですね。今日も頑張って仕事をしてきました。
そして、今日も午後半休を取って帰宅しました。
会社も残りあと7日となりました。
今日の夕暮れ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3b/19/31767e67f8b1178ce6d325466e340278.jpg)
今日も無事に終わりました。感謝!!
記録
天気: 晴後曇
最高気温(℃)[前日差] 32℃[-1]
最低気温(℃)[前日差] 24℃[-1]
血圧: 98/67/58
訓練:歩行: 左腕の振り。リズム歩行。左足加重。大きな歩幅で足の回転を上げる。背を伸ばす。胸を張る。
<行き>
自宅発 05:23:30
烏山駅着 05:54:30
タイム 2100
急行 05:56
電車:座る。
山手線 06:18
電車:座る。
会社事務所着 06:50
<帰り>
会社出発: 12:00
山手線: 12:20
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cars_train.gif)
京王線順徳: 12:57
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cars_train.gif)
烏山出発: 18:21:00
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/house_red.gif)
タイム:31分00秒
『
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/star.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/fine_sim.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hawaii_rainbow.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hikari_pink.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hikari_blue.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
家族が健康で安全で平和な日でありますように。
私の体の障害が治りますように。
元のように左半身が動き歩けますように
地震が起きませんように。
悪いことが起きませんように。
明日は今日より良いことがありますように
訪問者の皆さんが健康で安全で平和な日でありますように。
今晩も『太陽と青空と星に願いを』でおやすみなさい。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/z1.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/z1.gif)
挑戦者
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_walk.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/camera.gif)