1.朝焼けの空
2.朝焼けの空
今朝は、寒さが緩み暖かい朝となりましたね。体の硬さも緩んだ感じで歩く時少し楽になりました。今朝は、暖かい朝でしたので、頑張って駅まで歩いて電車に乗ると汗が出ましたね。今年の冬は暖冬になるのでしょうか?
3.朝焼けの空
でも、油断していると寒波がやってきて、爆弾低気圧が雪を降らして行くのです。まだまだ、これから寒くなりますから油断はできませんね。雪の降らない冬を望みたいですが・・・。まだ、冬に入ったばかりですが、早く春が来て欲しいですね。
冬 お気に入りの風景
記録
天気: 曇り
最高気温(℃)[前日差] 15℃[+2]
最低気温(℃)[前日差] 4℃[+1]
体調:体が硬い、重い。
体重:昨日と比べ増えました。
血圧:113/68/61
訓練:歩行: 左腕の振り。リズム歩行。左足加重。大きな歩幅で足の回転を上げる。背を伸ばす。胸を張る。
<行き>
自宅出発 06:04:00
烏山駅着 06:22:05
タイム: 18分05秒
京王線急行:06:25
電車:座る。
山手線 06:48
電車:座る。
会社事務所着 07:16
<帰り>
会社出発: 17:35
山手線: 17:45
電車:座る
京王線各駅: 18:03
電車:座る。
烏山西口発: 18:29:30
自宅着 : 18:49:30 無事到着。
タイム:20分00秒
『星と太陽と青空に願いを』
子どもの体調が良くなりますように。
通勤時間は晴れますように、雨でありませんように。12月15日まで晴れますように、雨でありませんように。
家族が健康で安全で平和な日でありますように。
私の体の障害が治りますように。
地震が起きませんように。
電車のトラブル、人身事故が起きませんように。
悪いことが起きませんように。
毎日無事に帰れますように
明日は今日より良いことがありますように
訪問者の皆さんが健康で安全で平和な日でありますように。
今晩も『太陽と青空と星に願いを』でおやすみなさい。
明日も元気に行くぞ
挑戦者とカメラマン(妻)
2.朝焼けの空
今朝は、寒さが緩み暖かい朝となりましたね。体の硬さも緩んだ感じで歩く時少し楽になりました。今朝は、暖かい朝でしたので、頑張って駅まで歩いて電車に乗ると汗が出ましたね。今年の冬は暖冬になるのでしょうか?
3.朝焼けの空
でも、油断していると寒波がやってきて、爆弾低気圧が雪を降らして行くのです。まだまだ、これから寒くなりますから油断はできませんね。雪の降らない冬を望みたいですが・・・。まだ、冬に入ったばかりですが、早く春が来て欲しいですね。
冬 お気に入りの風景
記録
天気: 曇り
最高気温(℃)[前日差] 15℃[+2]
最低気温(℃)[前日差] 4℃[+1]
体調:体が硬い、重い。
体重:昨日と比べ増えました。
血圧:113/68/61
訓練:歩行: 左腕の振り。リズム歩行。左足加重。大きな歩幅で足の回転を上げる。背を伸ばす。胸を張る。
<行き>
自宅出発 06:04:00
烏山駅着 06:22:05
タイム: 18分05秒
京王線急行:06:25
電車:座る。
山手線 06:48
電車:座る。
会社事務所着 07:16
<帰り>
会社出発: 17:35
山手線: 17:45
電車:座る
京王線各駅: 18:03
電車:座る。
烏山西口発: 18:29:30
自宅着 : 18:49:30 無事到着。
タイム:20分00秒
『星と太陽と青空に願いを』
子どもの体調が良くなりますように。
通勤時間は晴れますように、雨でありませんように。12月15日まで晴れますように、雨でありませんように。
家族が健康で安全で平和な日でありますように。
私の体の障害が治りますように。
地震が起きませんように。
電車のトラブル、人身事故が起きませんように。
悪いことが起きませんように。
毎日無事に帰れますように
明日は今日より良いことがありますように
訪問者の皆さんが健康で安全で平和な日でありますように。
今晩も『太陽と青空と星に願いを』でおやすみなさい。
明日も元気に行くぞ
挑戦者とカメラマン(妻)