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キキ便り

アメリカ便り、教員・研究者生活、シンプルライフ、自閉症児子育てなど

グリーンスムージーで新しい週の始まり！

2010-02-16 14:28:49 | Vita-mix日記
週始めは気合いを入れて、思いっきりグリーンのスムージーを作りました。

リンゴ　1個
オレンジ　1個
ライム　1切れ
サニーレタス　3枚

＋水＋氷をVitamixでスムージー状になるまで混ぜ、できあがり！

とってもキレイな緑色のジュースで、目の保養になりますよ！
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米国の大学で教員、研究をしていました。今は日本の大学で教えています。自閉症児を育てた経験、研究者生活、読書感想、シンプルでヘルシー生活などをテーマに発信できたらと思っています。

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