ミサイル騒ぎ

困ったもんだ。

朝からどこのテレビ局もミサイルのニュース。

どうなるの？気になるから
テレビつけて、見てしまうけど

じっと見る時間がもったいなくて

セサミオイルで足やら手やら首やら頭、そして腰も、マッサージをする。

日曜日から痛かった腰もほぼ良くなった。

顔には水分タップリのパックを。
京都のお土産、いただいた。


テレビはなんども同じ話の繰り返し。

どうやら？被害はなさそうだけど
怖かったね。

シャワーでオイルを流して
朝ごはんを準備した。

今日は健康的。
蕎麦の実のスープがゆ


野菜スープを作っておいたのでそれに
蕎麦の実を入れて、コトコト煮る。

実は少し粘りがあって
腹持ちがいい。


あとは、瓜のぬか漬け
イリコ


パイナップルもタップリ食べた。


蕎麦の実のおかゆは
バレリーナさんたちが太らないために食べると
前にテレビで見たことがある。

ご飯に混ぜて炊くこともできるから
次は
雑穀玄米に混ぜてたいてみよう。

もう2時間半も、同じミサイルのニュースの繰り返し。
もう新しい話題もないのに
同じことを何回も何回も繰り返している。

そりゃ重要なのはわかるけど

連ドラ見せてよ。