「脳をうまく使う方法は、あらゆるものに応用することができます。
あなたが脳を賢く、
知恵を持って使えるようになれば、
あなたの意志を阻むような出来事は、
あなたの人生からどんどん減っていきます」
一指 李承憲（イルチ・イ スンホン）著
『脳波振動』 講談社、 ２００９年発行、29ページより引用
李承憲氏は、脳の持つ能力について、こう語っています。
脳を使いこなす方法を身につけると、
あらゆる目的を実現させることも夢
ではありません。 『脳トレーニング』というと、
たとえば計算や暗記といった、頭脳の代表的な活動だけを
想像する人が多いようですが、
脳トレーニングの成果はそれだけではありません。
人生のあらゆる行動に、プラスに働くのです。
李承憲氏は、誰でも生まれつき持っている脳を、
もっと積極的に使いこなすことを提案しています
みなさんもせっかくの脳を、できるだけ有効に使いこなしましょう。
イルチブレインヨガでは、老若男女問わず
誰でもできる、とっても楽しい
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しましょーーーー
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