だるい…

　最近からだがだるい。
　いけないとわかっていながら、目が覚めて気がついてみるとクーラーがかかっている。
　暑さで外に出るのも億劫で、一日中クーラー、扇風機の掛けっぱなしで家の中にいることも多い。おまけに運動不足。そりゃ夏バテになるのも当然だ。
　今日は長時間昼寝をしてしまって、また明日から昼夜逆転の悪い癖が始まりそう。そうしてだらだら過ごしているうちに自己嫌悪に陥ってしまう。
　
　３月に丸坊主にして以来髪を切っていない。高校球児の僕の頭はすでに７～８センチ伸び、ボサボサした髪の浮浪者のようだ。そろそろ髪を切ってリフレッシュさせよう。しばらくしてなかった運動も再開させよう。また悪い癖が始まる前に…。