痩せたい！！

W９３
コレにショックを受けてから毎晩、Wii　Fit　で軽く運動。

今週の月曜日には、なんと体重が６６ｋｇを切るという
快挙に成功。
一時期は、７０ｋｇ目前であったが。

と喜んでいて火曜日に飲み会。
家に帰ると何と１．５ｋｇも増えている。。。

やっぱり酒飲むとあかんなぁ。

最近は、ご飯の量を全般的に抑えているけど一番困るのは
客先でおなかがグルグルと音を出すこと。

木曜日も客先の静かな会議室で打ち合わせしていたら
お腹が、キュウぅ～、グルグル～と音を立てる。
腹に力を入れたり緩めたり色々するが音はなりっぱなし。

いやぁ恥ずかしかった。