「警告重大局面」忘れてはならない熱中症対策。政府がいう熱中症予防マスク取るは誤り。コロナ、熱中症対策これしかない！マスクしても対策すれば大丈夫だ。

令和４年５月５日（木）

　連休最終日５月５日子供の日。

今日も晴天に恵まれ早朝から日差しが厳しい！忘れてはならない熱中症対策。

政府がいう熱中症予防マスク取るは誤り。

このまま行くと感染者は、急増加懸念あり！

私には、先が見える。

 

マスクしても対策すれば大丈夫だ。（私は、もう３年間マスク４枚＋ウェットティシュ）

熱風を吸い込むから呼吸が困難になるんだ。考えればわかるはずだ。

 

対策なしで出かけるのは無防備と言うものだ。お年寄りや乳児は非常に

危険にさらされる。自分に問いかけてご覧？

 

（１）日傘持っていますか。スマホ（携帯電話）ありますか。

　　 雨傘でも良い。暑いと思われるが黒色を勧める。（熱を吸収）　

　　 スマホは、言うまでもなく緊急連絡だ。（１１９番消防救急隊）　

 

（２）水分補給いつでもできる状態ですか。

　　 意識して積極的に水分補給は大切。欲しくなくても飲む。

      500mlを２本最低持って欲しい。水分補給は大切であるが１本は、

　　 熱中症対策だ。　（自販機で冷たいもの買って保冷バックに）

 

（３）ウエットティッシュ持っていますか。

     マスクに挟むだけで驚くほど呼吸は楽になりコロナ対策も万全。

　　 鼻や咽頭を乾かしてはウイルス感染リスク上がるぞ。　

     熱中症対策だ。

 

（４）おしぼり又は小さなタオル持っていますか。

　　 汗を拭くだけではなく、これを保冷袋に入れて前日凍結しておく。

　　 ２本用意しよう。保冷剤を底に置き、タオルの上に氷少々完全に溶ける

　　までには最低３時間はかかるから。帰るときは不用なもの破棄する。　

　　熱中症対策だ。

 

　  （２）と（４）は　、所持金より大切だ。　

     タオルを水で浸し、軽く絞って頭を冷やすではなく首のつけね、

     要は心臓から脳に向って流れる頚動脈の血流を冷やすことが熱中症対策だ。

　　意識がふらついている時は、もう無理だ。直ぐ人の助けを求め救急搬送して

　　もらい適切な処置をしてもらおう。

　

　　                               熱中症は、

      症状が出てからは遅い。

        心臓が停止するぞ！

    

           今から熱中症は増加し、梅雨の湿度が加わると最悪懸念！

 

　　　　　そして、激辛食品は、気をつけたい。

　　　　　代謝が上がって発汗水分喪失注意！

　　　　　夜間、就寝時、喉が渇いて目が覚めるうちは良いがそのまま「熱中症」で

　　　　　亡くなる人も実際にいる。マグカップ１杯の水分補給で安心だ。

　　　　　熱中症対策だ。